腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 100回 30 kcal up   49935回   インフルエンザでなくても  
9月2日(水)           no title  
9月3日(木) 100回 30 kcal up   50035回   梅酒の楽しみ  
9月4日(金) 100回 30 kcal up   50135回   楽しく生きる  
9月5日(土)           やはり  
9月6日(日)           またまた  
9月7日(月) 100回 30 kcal up   50235回   ラミネート  
9月8日(火) 100回 30 kcal up   50335回   情けは人の･･･  
9月9日(水) 100回 30 kcal up   50435回   つまずく  
9月10日(木)           no title  
9月11日(金) 100回 30 kcal up   50535回   ダニの猛攻  
9月12日(土)              
9月13日(日)              
9月14日(月) 100回 30 kcal up   50635回   秋の読書  
9月15日(火) 100回 30 kcal up   50735回   増えた！！  
9月16日(水) 100回 30 kcal up   50835回   悩む（大した事ない）  
9月17日(木) 100回 30 kcal up   50935回   コスモス  
9月18日(金) 100回 30 kcal up   51035回   すすき  
9月19日(土) 100回 30 kcal up   51135回   にっこり(^_^)  
9月20日(日)              
9月21日(月)           no title  
9月22日(火)              
9月23日(水) 100回 30 kcal up   51235回   渋滞  
9月24日(木) 100回 30 kcal up   51335回   今から仕事  
9月25日(金) 100回 30 kcal up   51435回   ふわふわ  
9月26日(土) 100回 30 kcal up   51535回   ドキッ(≧ε≦)  
9月27日(日)           休みにもかかわらず  
9月28日(月)           no title  
9月29日(火) 100回 30 kcal up   51635回   寝不足は続く･･･  
9月30日(水)           no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,800回 （先月：1,970回）
平均数（今月） up 100回 （先月：85.7回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：73.9%）
総合データ（～9月）
合計数 51,635回
平均数 81.8回
最高数 140回（記録日：2008/06/28）
目標達成率 47.7%