今から仕事【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日（木）

今から仕事
< 渋滞 　｜　ふわふわ >
今日は久しぶりに仕事で遅くなり、10時を回りそうです。
アー疲れますが、仕事なので仕方ありません。
でわ、行ってまいりまする\(^_^)/

【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
48秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
11時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
15時
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1079 kcal
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