腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)           正月早々  
1月4日(月)              
1月5日(火)           no title  
1月6日(水) 100回 30 kcal up   57965回   腕がなかなか  
1月7日(木) 100回 30 kcal up   58065回   雪が降りました･･･  
1月8日(金) 120回 36 kcal up   58185回   集中力  
1月9日(土) 100回 30 kcal up   58285回   あごの下に･･･  
1月10日(日)              
1月11日(月) 100回 30 kcal up   58385回   快晴  
1月12日(火) 100回 30 kcal up   58485回   からっ風  
1月13日(水) 100回 30 kcal up   58585回   老け込むように見えるのは･･･  
1月14日(木) 100回 30 kcal up   58685回   寒いですね  
1月15日(金)           no title  
1月16日(土) 100回 30 kcal up   58785回   ご馳走  
1月17日(日)              
1月18日(月) 100回 30 kcal up   58885回   no title  
1月19日(火)           no title  
1月20日(水) 100回 30 kcal up   58985回   上腕骨外側上か炎  
1月21日(木)           no title  
1月22日(金) 100回 30 kcal up   59085回   no title  
1月23日(土) 100回 30 kcal up   59185回   no title  
1月24日(日)              
1月25日(月) 100回 30 kcal up   59285回   ナビの案内  
1月26日(火)           no title  
1月27日(水) 100回 30 kcal up   59385回   一進一退  
1月28日(木)           no title  
1月29日(金) 100回 30 kcal up   59485回   代償  
1月30日(土) 100回 30 kcal up   59585回   ラストスパート  
1月31日(日)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 1,720回 （先月：2,180回）
平均数（今月） up 101.2回 （先月：99.1回）
最高数（今月） up 120回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：95.5%）
総合データ（～1月）
合計数 59,585回
平均数 83.8回
最高数 140回（記録日：2008/06/28）
目標達成率 53.3%