ご馳走【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月16日（土）

ご馳走
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先日、仕事関係の集まりで、かなり高級なレストランに昼食を摂りに行きました。
かなり高いそうですが(お金は組合から出ましたので、私は値段を知りません･･･^_^;)
おいしいらしいので期待していきました。
中華料理で点心とか春雨とか八宝菜のようなものでしたが、確かにおいしかったです。
しかし、他の人はお酒を飲みますが、私は飲めない(車で行ったせいでもあります･･･）ので飲まなかったのですが、正直物足りなかったです(量が･･･）
お酒でも飲めば結構それでお腹いっぱいになったのかもしれませんが、飲まない私にとってはやや不満が残る感じでした。

さて、会が終わって帰りがけ、私はパンを買って食べながら帰りました･･･それで、お腹が落ち着きましたね(^_^)

さて、帰ってから夕食、アジの焼いたの、お味噌汁、ご飯、納豆、野菜炒め･･･
おいしかったですーーーーどうも私にはこちらのほうが性にあった入るみたいで、大変満足できました。
私の胃袋は安上がりにできているようです(^_^;)

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
16秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
29秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
34秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
49秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
24秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
39点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
898kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
11時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
食パン（1人前） 21.1 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  898 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2010/01/17 11:43 
日ごろ食べない料理を見ると、大変うれしくなりますが、胃腸もびっくりしがちですね。
 ボンド８８ 2010/01/18 19:05 
さのっちょさん
こんばんは。
そうですね。胃腸がびっくりして気持ちまで落ち着きません。
やはり普段食べているものが一番落ち着きます(^_^)
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