腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 100回 47 kcal up   7343回   no title  
9月2日(水)              
9月3日(木) 30回 14 kcal up   7373回   no title  
9月4日(金)              
9月5日(土)              
9月6日(日)              
9月7日(月)           no title  
9月8日(火) 60回 28 kcal up   7433回   no title  
9月9日(水) 50回 23 kcal up   7483回   no title  
9月10日(木) 100回 47 kcal up   7583回   no title  
9月11日(金)           no title  
9月12日(土)           no title  
9月13日(日) 30回 14 kcal up   7613回   no title  
9月14日(月) 30回 14 kcal up   7643回   no title  
9月15日(火) 100回 47 kcal up   7743回   no title  
9月16日(水)           no title  
9月17日(木)           皇居RUN  
9月18日(金)           皇居RUN②  
9月19日(土) 30回 14 kcal up   7773回   no title  
9月20日(日)           no title  
9月21日(月)           no title  
9月22日(火)           no title  
9月23日(水) 240回 112 kcal up   8013回   no title  
9月24日(木) 20回 9 kcal up   8033回   no title  
9月25日(金) 1030回 484 kcal up   9063回   no title  
9月26日(土)           no title  
9月27日(日)           no title  
9月28日(月) 530回 249 kcal up   9593回   no title  
9月29日(火) 50回 23 kcal up   9643回   no title  
9月30日(水) 100回 47 kcal up   9743回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 2,500回 （先月：1,388回）
平均数（今月） up 166.7回 （先月：92.5回）
最高数（今月） up 1,030回 （先月：400回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 9,743回
平均数 121.8回
最高数 1,030回（記録日：2009/09/25）
目標達成率 100%