ぴこぺえさん
最新の記録ノート
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09年09月14日（月）
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【 今日のジョギング 走行距離2.7km 時間17m 】
1.【 習字の踏切 走行距離1.2km 時間6m40s 時速10.8km 】
2.【 いなげやまで 走行距離1.5km 時間約10m 】
3～4m 時速11.25～15km/h
7m 時速6.43km/h
【 今日の自転車 走行距離15.45km 時間51m 】
1.【ナッチュまで 走行距離7.35km 時間20m 時速22.05km 】
6.8+0.55＝7.35km
2.【ナッチュから 走行距離7.2km 時間25m 時速17.28km 】
6.8+0.4＝7.2km
3.【COOP往復 走行距離0.9km 時間6m(仮) 時速9km 】
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