腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年09月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（9月）

9月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 60回 21 kcal up   5045回   no title  
9月2日(水)              
9月3日(木) 30回 10 kcal up   5075回   no title  
9月4日(金)              
9月5日(土)              
9月6日(日)              
9月7日(月)           no title  
9月8日(火) 30回 10 kcal up   5105回   no title  
9月9日(水) 140回 49 kcal up   5245回   no title  
9月10日(木) 30回 10 kcal up   5275回   no title  
9月11日(金)           no title  
9月12日(土)           no title  
9月13日(日) 30回 10 kcal up   5305回   no title  
9月14日(月) 30回 10 kcal up   5335回   no title  
9月15日(火) 30回 10 kcal up   5365回   no title  
9月16日(水)           no title  
9月17日(木)           皇居RUN  
9月18日(金)           皇居RUN②  
9月19日(土) 30回 10 kcal up   5395回   no title  
9月20日(日)           no title  
9月21日(月)           no title  
9月22日(火)           no title  
9月23日(水) 30回 10 kcal up   5425回   no title  
9月24日(木)           no title  
9月25日(金) 30回 10 kcal up   5455回   no title  
9月26日(土)           no title  
9月27日(日)           no title  
9月28日(月) 80回 28 kcal up   5535回   no title  
9月29日(火) 50回 17 kcal up   5585回   no title  
9月30日(水) 30回 10 kcal up   5615回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 630回 （先月：640回）
平均数（今月） up 45回 （先月：40回）
最高数（今月） up 140回 （先月：115回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 5,615回
平均数 62.4回
最高数 320回（記録日：2008/10/06）
目標達成率 97.8%