スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2021年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 80回 40 kcal up   121935回   衆院選終わる  
11月2日(火)              
11月3日(水)           金色に輝く金剛山  
11月4日(木) 80回 40 kcal up   122015回   やりがい詐欺  
11月5日(金) 80回 40 kcal up   122095回   イカゲーム  
11月6日(土) 80回 40 kcal up   122175回   手術から10日経った  
11月7日(日) 80回 40 kcal up   122255回   no title  
11月8日(月) 80回 40 kcal up   122335回   CSまたファーストステージ敗退  
11月9日(火)           雨の山頂鍋パー  
11月10日(水)           no title  
11月11日(木)           no title  
11月12日(金) 80回 40 kcal up   122415回   娘は元気  
11月13日(土) 80回 40 kcal up   122495回   no title  
11月14日(日) 80回 40 kcal up   122575回   娘、検査の結果  
11月15日(月) 80回 40 kcal up   122655回   no title  
11月16日(火)              
11月17日(水) 80回 40 kcal up   122735回   母とドライブ  
11月18日(木) 80回 40 kcal up   122815回   no title  
11月19日(金)              
11月20日(土) 80回 40 kcal up   122895回   忙しいことは良いこと  
11月21日(日) 80回 40 kcal up   122975回   娘退院  
11月22日(月) 80回 40 kcal up   123055回   no title  
11月23日(火) 80回 40 kcal up   123135回   no title  
11月24日(水) 80回 40 kcal up   123215回   no title  
11月25日(木)              
11月26日(金) 80回 40 kcal up   123295回   コロナ感染者激減の謎  
11月27日(土) 80回 40 kcal up   123375回   キャンペーン効果  
11月28日(日) 80回 40 kcal up   123455回   no title  
11月29日(月) 80回 40 kcal up   123535回   自己責任  
11月30日(火)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 1,680回 （先月：2,160回）
平均数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 123,535回
平均数 58.4回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 61.1%