スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2023年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(木) 12回 6 kcal dwn   138179回   まさかのエコキュート買い替え  
6月2日(金) 12回 6 kcal dwn   138191回   no title  
6月3日(土) 12回 6 kcal dwn   138203回   上岡龍太郎死去  
6月4日(日) 12回 6 kcal dwn   138215回   孫っちbon  
6月5日(月) 12回 6 kcal dwn   138227回   弟が社長に昇進  
6月6日(火)              
6月7日(水)           曇りのち雨の定休日  
6月8日(木) 12回 6 kcal dwn   138239回   弁護士の名を騙った不審な請求文...  
6月9日(金)           カワハギの煮付け  
6月10日(土) 12回 6 kcal dwn   138251回   no title  
6月11日(日) 12回 6 kcal dwn   138263回   no title  
6月12日(月) 12回 6 kcal dwn   138275回   no title  
6月13日(火)              
6月14日(水)           突然の訃報  
6月15日(木) 12回 6 kcal dwn   138287回   no title  
6月16日(金) 12回 6 kcal dwn   138299回   カサゴ煮付けとアコウ刺身  
6月17日(土)           阪神甲子園球場へ行く  
6月18日(日)           no title  
6月19日(月)           no title  
6月20日(火)           父の日  
6月21日(水) 12回 6 kcal dwn   138311回   エコキュート入れ替え工事  
6月22日(木) 12回 6 kcal dwn   138323回   アオバハゴロモ  
6月23日(金) 12回 6 kcal dwn   138335回   no title  
6月24日(土) 12回 6 kcal dwn   138347回   無花果の木  
6月25日(日) 12回 6 kcal dwn   138359回   no title  
6月26日(月) 12回 6 kcal dwn   138371回   no title  
6月27日(火)           1ヶ月ぶりの登山  
6月28日(水)              
6月29日(木) 12回 6 kcal dwn   138383回   近所のお爺さんが亡くなった  
6月30日(金)           甲子園球場  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 216回 （先月：190回）
平均数（今月） dwn 12回 （先月：12.7回）
最高数（今月） dwn 12回 （先月：22回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～6月）
合計数 138,383回
平均数 57.4回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 60.5%