スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2015年02月
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スクワットのグラフ
日別データ（2月）

2月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日) 20回 10 kcal up   60回   体重維持(´･ω･｀)  
2月2日(月)           引越し作業中…  
2月3日(火) 20回 10 kcal up   80回   夜行バスはきつい  
2月4日(水)           今日も運動  
2月5日(木) 40回 20 kcal up   120回   朝ごはん  
2月6日(金)           カラダカラ復活？  
2月7日(土)           引越し完了  
2月8日(日)           朝帰り  
2月9日(月)           ジョギングコース選定  
2月10日(火)           すごく寒い  
2月11日(水)           卓球する  
2月12日(木)           記録のみ  
2月13日(金)           フルーツグラノーラ食べた  
2月14日(土)           健康診断など  
2月15日(日)              
2月16日(月)           新生活はじまる  
2月17日(火)              
2月18日(水)              
2月19日(木)              
2月20日(金)              
2月21日(土)              
2月22日(日)              
2月23日(月)              
2月24日(火)              
2月25日(水)           復活  
2月26日(木)              
2月27日(金)              
2月28日(土)              
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 80回 （先月：40回）
平均数（今月） up 26.7回 （先月：20回）
最高数（今月） up 40回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～2月）
合計数 120回
平均数 24回
最高数 40回（記録日：2015/02/05）
目標達成率 100%