スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2011年07月
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スクワットのグラフ
日別データ（7月）

7月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 60回 30 kcal up   630回   no title  
7月2日(土)           no title  
7月3日(日)           no title  
7月4日(月) 25回 12 kcal dwn   655回   no title  
7月5日(火) 60回 30 kcal up   715回   no title  
7月6日(水) 90回 45 kcal up   805回   no title  
7月7日(木) 150回 75 kcal up   955回   no title  
7月8日(金) 80回 40 kcal up   1035回   no title  
7月9日(土)           no title  
7月10日(日)           no title  
7月11日(月)           no title  
7月12日(火) 110回 55 kcal up   1145回   no title  
7月13日(水) 70回 35 kcal up   1215回   no title  
7月14日(木) 110回 55 kcal up   1325回   no title  
7月15日(金) 60回 30 kcal up   1385回   no title  
7月16日(土) 80回 40 kcal up   1465回   no title  
7月17日(日) 10回 5 kcal dwn   1475回   no title  
7月18日(月) 70回 35 kcal up   1545回   no title  
7月19日(火)           no title  
7月20日(水)           no title  
7月21日(木)           no title  
7月22日(金)           no title  
7月23日(土)           no title  
7月24日(日)           no title  
7月25日(月) 20回 10 kcal dwn   1565回   no title  
7月26日(火) 70回 35 kcal up   1635回   no title  
7月27日(水) 90回 45 kcal up   1725回   no title  
7月28日(木) 60回 30 kcal up   1785回   no title  
7月29日(金) 40回 20 kcal dwn   1825回   no title  
7月30日(土)           no title  
7月31日(日)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,255回 （先月：570回）
平均数（今月） up 69.7回 （先月：63.3回）
最高数（今月） up 150回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 78% （先月：89%）
総合データ（～7月）
合計数 1,825回
平均数 67.6回
最高数 150回（記録日：2011/07/07）
目標達成率 81%