万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 8486歩 424 kcal dwn   1302327歩   今日は歯科医院へ  
10月2日(火) 14012歩 700 kcal up   1316339歩   日本一周歩こう会  
10月3日(水) 16107歩 805 kcal up   1332446歩   仮想・日本一周（２）ー頑張るぞ...  
10月4日(木) 15509歩 775 kcal up   1347955歩   仮想・日本一周（３）－神戸  
10月5日(金) 21352歩 1067 kcal up   1369307歩   仮想・日本一周（4）－明石  
10月6日(土) 18574歩 928 kcal up   1387881歩   仮想・日本一周（5）－明石→洲...  
10月7日(日) 19011歩 950 kcal up   1406892歩   風立ちぬー秋  
10月8日(月) 25615歩 1280 kcal up   1432507歩   体力維持には「毎日の運動」が有...  
10月9日(火) 16072歩 803 kcal up   1448579歩   仮想・日本一周（６）－洲本に到...  
10月10日(水) 8517歩 425 kcal dwn   1457096歩   シューズを新調した。ー頑張るぞ...  
10月11日(木)              
10月12日(金)              
10月13日(土)              
10月14日(日) 9319歩 465 kcal dwn   1466415歩   南九州一周の旅ー夏休み  
10月15日(月) 28702歩 1435 kcal up   1495117歩   南九州一周の旅ーその２  
10月16日(火) 15943歩 797 kcal up   1511060歩   南九州一周の旅ーその3（ 温泉...  
10月17日(水) 15480歩 774 kcal up   1526540歩   仮想・日本一周（６）－阿南市  
10月18日(木) 8056歩 402 kcal dwn   1534596歩   旅行の後遺症ーリバウンド  
10月19日(金) 15146歩 757 kcal up   1549742歩   芋煮えるの未だ？  
10月20日(土) 28094歩 1404 kcal up   1577836歩   マックユーザーグループに参加  
10月21日(日) 15565歩 778 kcal up   1593401歩   南九州一周の旅ーその４（ビデオ...  
10月22日(月) 14722歩 736 kcal up   1608123歩   仮想・日本一周（６）－海南に到...  
10月23日(火) 16429歩 821 kcal up   1624552歩   「足が痛い」そして「雨だ」  
10月24日(水) 10598歩 529 kcal up   1635150歩   ipad mini 発売  
10月25日(木) 12904歩 645 kcal up   1648054歩   iPADminiの人気度と内閣...  
10月26日(金) 22723歩 1136 kcal up   1670777歩   人間ドックへ行ってきた。  
10月27日(土) 10544歩 527 kcal up   1681321歩   仮想・日本一周（７）－室戸市  
10月28日(日) 10258歩 512 kcal up   1691579歩   仮想・日本一周（８）－安芸市  
10月29日(月) 11392歩 569 kcal up   1702971歩   今日はウオーキングは無し  
10月30日(火) 9985歩 499 kcal dwn   1712956歩   外は土砂降り  
10月31日(水) 16170歩 808 kcal up   1729126歩   今日はしっかり歩けた  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 435,285歩 （先月：510,262歩）
平均数（今月） dwn 15,545.9歩 （先月：17,008.7歩）
最高数（今月） dwn 28,702歩 （先月：29,849歩）
目標達成率（今月） dwn 82.1% （先月：93.3%）
総合データ（～10月）
合計数 1,729,126歩
平均数 15,577.7歩
最高数 29,849歩（記録日：2012/09/22）
目標達成率 91%