万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2011年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           後半戦頑張ろう  
7月2日(土) 150211歩 7510 kcal up   4757976歩   どすこい生きてる  
7月3日(日)           なんとなく体調不良  
7月4日(月)           RUN!! BEAR RUN!...  
7月5日(火)           早く寝なくちゃっ  
7月6日(水)           スライム腹  
7月7日(木)           七夕ですし  
7月8日(金)           七夕焼肉‥‥子離れを思う  
7月9日(土)           眠い～  
7月10日(日)           夏ばて？  
7月11日(月)           マットダンス　あるいは踊るYさ...  
7月12日(火)           お宝発掘か瓦礫処理か？  
7月13日(水)           ミュージカルな休日  
7月14日(木)           どうしよう‥笑うか取り合えず  
7月15日(金)           週末の新宿は混んでいた  
7月16日(土)           満月です  
7月17日(日)           ハンドベル演奏会  
7月18日(月)              
7月19日(火)              
7月20日(水)           台風が来る？  
7月21日(木)           毎日更新するって大変  
7月22日(金)           久しぶりにジム  
7月23日(土)           今日は昨日より暑いそうです  
7月24日(日) 20851歩 1042 kcal up   4778827歩   真夏の日曜日  
7月25日(月)           ラヂオ体操第4  
7月26日(火)           増量祭り  
7月27日(水)           腹筋は一日にしてならず！  
7月28日(木)              
7月29日(金)           ガマの油  
7月30日(土)           腰が伸びない  
7月31日(日)           埼玉県知事選挙  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 171,062歩 （先月：40,218歩）
平均数（今月） up 85,531歩 （先月：10,054.5歩）
最高数（今月） up 150,211歩 （先月：11,742歩）
目標達成率（今月） up 100% （先月：75%）
総合データ（～7月）
合計数 4,778,827歩
平均数 13,811.6歩
最高数 150,211歩（記録日：2011/07/02）
目標達成率 76.9%