万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年05月
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万歩計のグラフ
日別データ（5月）

5月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水) 4985歩 249 kcal dwn   143146歩   それから・・  
5月2日(木) 4853歩 242 kcal dwn   147999歩   2週間ぶりの・・  
5月3日(金) 4215歩 210 kcal dwn   152214歩   カラダの変調・・  
5月4日(土) 1034歩 51 kcal dwn   153248歩   no title  
5月5日(日) 4037歩 201 kcal dwn   157285歩   思いがけず・・  
5月6日(月) 1077歩 53 kcal dwn   158362歩   春眠ってことかな。。  
5月7日(火) 1351歩 67 kcal dwn   159713歩   定期検査  
5月8日(水) 8695歩 434 kcal up   168408歩   青島で食べた海鮮丼は美味しかっ...  
5月9日(木) 2140歩 107 kcal dwn   170548歩   受診・・  
5月10日(金) 4171歩 208 kcal dwn   174719歩   海の絵は、難しい。。  
5月11日(土) 1508歩 75 kcal dwn   176227歩   友人の家へ～  
5月12日(日) 4508歩 225 kcal dwn   180735歩   早朝の空気は違うね  
5月13日(月) 4951歩 247 kcal dwn   185686歩   自律神経乱れてます・・  
5月14日(火) 4251歩 212 kcal dwn   189937歩   pm2.5　で～  
5月15日(水) 230歩 11 kcal dwn   190167歩   天気の良い　休みの日～  
5月16日(木) 5986歩 299 kcal dwn   196153歩   自律神経の乱れは～  
5月17日(金) 3811歩 190 kcal dwn   199964歩   no title  
5月18日(土) 2257歩 112 kcal dwn   202221歩   自律神経の乱れは続く・・  
5月19日(日) 4985歩 249 kcal dwn   207206歩   不調だが、体重の変動なし・・  
5月20日(月) 1552歩 77 kcal dwn   208758歩   至急 心療内科へ  
5月21日(火) 4583歩 229 kcal dwn   213341歩   電池切れ  
5月22日(水) 3245歩 162 kcal dwn   216586歩   PM2.5  
5月23日(木) 4832歩 241 kcal dwn   221418歩   マズイことに・・  
5月24日(金) 4761歩 238 kcal dwn   226179歩   人生　過ごした先に見えるもの・...  
5月25日(土) 8歩 0 kcal dwn   226187歩   no title  
5月26日(日) 4633歩 231 kcal dwn   230820歩   yoga 再開  
5月27日(月) 4985歩 249 kcal dwn   235805歩   術後の検診は、終了～♪  
5月28日(火) 1248歩 62 kcal dwn   237053歩   仕事休んだ・・  
5月29日(水) 1664歩 83 kcal dwn   238717歩   食べるだけ　食べた。。  
5月30日(木) 3652歩 182 kcal dwn   242369歩   山アリ　谷アリ～  
5月31日(金) 5466歩 273 kcal dwn   247835歩   仕事今日まで。  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 109,674歩 （先月：81,073歩）
平均数（今月） dwn 3,537.9歩 （先月：5,790.9歩）
最高数（今月） dwn 8,695歩 （先月：9,153歩）
目標達成率（今月） dwn 3.2% （先月：42.9%）
総合データ（～5月）
合計数 247,835歩
平均数 4,273歩
最高数 13,250歩（記録日：2013/03/24）
目標達成率 17.2%