春眠ってことかな。。【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月06日(月)

春眠ってことかな。。

< 思いがけず・・  | 定期検査 >
朝方、術後の患部の激痛で目覚めて飛び起きてしまった。

大事をとって、休むことに。

冷えがよくないのかな?
暑いのか寒いのか、よくわからない季節ではあるので
患部にミニホカロンを貼って過ごしました。


毎日睡眠はキチンととれているけど、
昼寝のつもりで横になったら
お昼1時から、起こされる5時半まで目覚めなかった。
起こされなかったら、ずっと眠ってしまってたと思う。



どうなっちゃてるんだろう?? このカラダは(夜はちゃんといつもの時間に眠ります)



*:.。..。.:*・>゚)##)彡 ゚・*:.。..。.:*・>゚)##)彡゚・*:.。..。.:**:.。..。.:

色んな意味で、壊れてみるのもいいかと思い
レディボーデン470mlを購入。

半分までアメドラ見ながら食べて、
残りの半分は、ブランデーをボシャボシャ入れて食べました。

美味しかった (^^♪



【記録グラフ】
万歩計
1077歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
キューと 2013/05/07 17:44
体調悪かった時は私もかなりの時間眠り続けました
眠っていると嫌なこと考えなくて済むから・・・
私は今の仕事始めたばかりだったけど、その時は1ヶ月仕事休みました
それからも それに関することを見たり聞いたり、一人になったりするとパニクったり涙が止まらなかったり
子供が通う学校にも怖くて行けなくて、旦那さんに行ってもらっていました
時間かかるけど ほんとに少しずつ少しずつそれを考える時間が少なくなってきました
心療内科に1年通ったかな、周りの人(職場や友達)や家族には良くしてもらいました
一人だけ嫌なこと言う友達がいて疎遠にしちゃったけど・・・
今は辛いけど自分が楽しいと思うこと探して無理しないことが一番だと思います

アイスにブランデー、斬新ですね!
私はラム酒とか入れて食べてみたい~(笑)






 じむのぺ 2013/05/09 15:37
眠るのは、薬のせいもあるけど、カラダが休むように命令を出してる(と言われましたDR.に)
キューとさんは1ヶ月お休みしちゃったんですね・・・ ちょっと参考にしよう。 ←殴っていいです(笑)
今はあちこちの病院や総合病院は普通に心療内科があるので、気楽に通えます。
周囲の理解も大きいから、よかった^^

ブランデーアイス、美味しかったですよ~♪
ラム酒もよさそう。ついケーキに使うラム酒が冷蔵庫にあったな・・と思ってしまった^^
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