「日記」「体調」「息子」「母」「山歩き」 ～じむのぺさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>じむのぺさんのトップページ>記録ノートを見る

じむのぺさんの2013年05月の記録ノート

仕事今日まで。

 05月31日（金）
今朝は朝から体調良いぞ！d(*＾ｖ＾*)b♪　と思っていたんだけど
やっぱり胃痛がチラホラありまして　(-_-;)


仕事を今日までで、完全に辞めてしまうと思っていた人が数名いたようで
寂しそうにお別れを言いに来てくれた。 ...
コメント(0)　 続きを読む

山アリ　谷アリ～

 05月30日（木）
仕事も明日まで！！　
　　・・と思っていたら、今日は「吐き気」「だるさ」「胃痛」ﾓﾛﾓﾛ・・が　全くなかった～♪



今は、良い状態に入ってきてるのかもしれないけど ...
コメント(2)　 続きを読む

食べるだけ　食べた。。

 05月29日（水）
職場の仲良し２人が、誘ってくれて中華に行ってきました～♪
不安神経症になったけれど、食欲だけは問題ナシ！のこのカラダ。

その店は、かなりの人気店で味も良いが量も多い（笑）
３人でペロリといきましたよ。
デザートも、ココナッツ団子の後にフルーツ杏仁も。 ...
コメント(2)　 続きを読む

仕事休んだ・・

 05月28日（火）
体調変動で、どうも谷に入ったようで
朝から本当に調子が悪い。


起きて動くのもやっとです。
...
コメント(2)　 続きを読む

術後の検診は、終了～♪

 05月27日（月）
今日は調子もそこそこ良いぞ♪　と思って仕事してたら
突然の電池切れ状態に。

「ちょっと休憩してきたら」と言われても、椅子から一歩も動けず(＇ェ＇；)

よ～やく、トイレまで移動し　呼吸を整え ...
コメント(2)　 続きを読む

yoga 再開

 05月26日（日）
睡眠導入剤を飲んでいても、
夜中の２時や３時に目覚めます。

今までは　ぼや～っと録画したアメドラ見てたけど
Dr.から「ちゃんと眠るように」と言われたので
テレビをオフタイマーセットして寝ます。 ...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 05月25日（土）
コメント(0)　 続きを読む

人生　過ごした先に見えるもの・・

 05月24日（金）
８０歳でエベレスト登頂か～。
それだけの人生を過ごして見える景色は、やはり違うのかな。。


うつ・不安症の理解について、
今日考えさせられることがありましたよ。 ...
コメント(4)　 続きを読む

マズイことに・・

 05月23日（木）
朝からＰＭ２．５警報で、喉と目がチクチク痛いです。


不安神経症になってから１ヶ月以上。
今月で仕事を一旦辞めると決めてから、胃痛は今日はなかった♪
が、先日から吐き気がハンパない。 ...
コメント(0)　 続きを読む

PM2.5

 05月22日（水）
睡眠薬をケチって、半分に割り昨夜飲みまして～。
朝4時には目覚めたので、久々


『ヨガ』　をしましたよ！
...
コメント(2)　 続きを読む

電池切れ

 05月21日（火）
いつも通り出社したが、仕事開始から　一気にダウン↓↓　(；´Д｀A ｀｀｀

現在、
上司がセンター長に相談し、センター長から本社に今月一杯で保険を外れるのをなんとかしてくれないか
掛け合っている状態だと説明を受けましたよ。
...
コメント(0)　 続きを読む

至急 心療内科へ

 05月20日（月）
朝から、喘息の発作と体調不良、倦怠感がMAXになり欠勤です。。


心療内科の予約を入れるため、朝から数回電話すると（担当に繋がるまで　ま～^_^;かかりましたﾜ）
緊急性を感じてくれたのか、すぐ診察してくれることに。
...
コメント(0)　 続きを読む

不調だが、体重の変動なし・・

 05月19日（日）
昨日からのカラダの不調。
立ってられないほどのこのダルさ。

色んなことを考えて、一旦今月一杯で仕事を辞めた方がいいのでは・・
と上司に相談してみました。
ちょっとしたことで不安スイッチが入ってしまうと、不眠症になるし。 ...
コメント(2)　 続きを読む

自律神経の乱れは続く・・

 05月18日（土）
昨日はちょっと調子が良いか、と思ったけれど
今朝は朝から徐々にカラダがだるくなり
午前中買物に出かけたけれど、立っていられない状態に(-_-;)

まともに買物もできないほど、とにかくダルい。
...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 05月17日（金）
コメント(0)　 続きを読む

自律神経の乱れは～

 05月16日（木）
朝礼から胃が痛み出し、帰宅時には吐き気も止まらない。


・・・・もったいないので、吐かないけど　(-_-;)

...
コメント(2)　 続きを読む

天気の良い　休みの日～

 05月15日（水）
6時に目覚めたので、洗濯＆掃除＆衣替え！　です(*´ｪ｀*)

まだ、ちゃんとした衣替えしてなかったのでこれから頑張るぞ。
コメント(2)　 続きを読む

pm2.5　で～

 05月14日（火）
今朝は朝から喘息の発作が出て
「まだまだ不安神経症の治りには遠いな・・」と思っていたら
『pm2.5の警戒注意報』が流れてきた。

コヤツ　↑　のせいで、朝から息がしにくいのか！　(-`ェ´-怒)
...
コメント(4)　 続きを読む

自律神経乱れてます・・

 05月13日（月）
昨日は、体調が良かったのに　今日は朝からどんより(≡人≡；)…

仕事開始の30分で電池切れ状態に。
無理はしないでいいと言われたけれど、13時までは勤務しました。

...
コメント(2)　 続きを読む

早朝の空気は違うね

 05月12日（日）
ご近所さんと早朝草取りの日～

6時半から始まって30分で終了（笑）
「母の日なのに、母親しか出てこん！（出てきていない）」と言ってた（爆）

...
コメント(2)　 続きを読む

友人の家へ～

 05月11日（土）
友人が家を新築したので、新居にお呼ばれに～♪

玄関入る前から、一緒に行った友人と表札・ポスト・庭を褒めちぎり
玄関入れば、「新築の家の匂いがする～」とヒノキの匂いに癒され
新しく購入したという家具をあれこれ撫で回し
お茶で出された皿まで褒めまくった。 ...
コメント(2)　 続きを読む

海の絵は、難しい。。

 05月10日（金）
元気に出社！　・・・と思ったけれど
仕事開始直後から、腹痛が～　(´エ｀；)

カラダはまだまだ拒絶反応です。。

...
コメント(2)　 続きを読む

受診・・

 05月09日（木）
心療内科Dr.の顔を見に。
人と会うと、1時間で電池切れ状態になる～　やら
仕事帰宅後、バカみたいに眠る～　やら
ちょっとした一言に、心が痛む～　やら
あれやらこれやら聞いていただきました。
...
コメント(2)　 続きを読む

青島で食べた海鮮丼は美味しかった

 05月08日（水）
青島へ癒しのドライブへ～♪

帰宅後、青島の絵を描く予定が　カメラに残っていた先日食べた栗ベーネン（ケーニヒス・クローネ）をスケッチ。
青島の絵は、また今度～。
コメント(2)　 続きを読む

定期検査

 05月07日（火）
9時に術後の経過検査で病院へ。
パチンと切る予定だったが、心療内科通院もありしばらく薬で様子見に～♪　
切った後の痛みがどうカラダに反応するか、ドキドキだったので
切らずに良いといわれ　安心しました。

その後、エアコンの調子が悪いのでGSで簡単な検査をしてもらったら ...
コメント(2)　 続きを読む

春眠ってことかな。。

 05月06日（月）
朝方、術後の患部の激痛で目覚めて飛び起きてしまった。

大事をとって、休むことに。

冷えがよくないのかな？
暑いのか寒いのか、よくわからない季節ではあるので ...
コメント(2)　 続きを読む

思いがけず・・

 05月05日（日）
いつも、通勤時にバス亭４～５コ手前で下りて
徒歩で通勤するようにしている。

で、
白川の橋を渡っている。
...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 05月04日（土）
コメント(0)　 続きを読む

カラダの変調・・

 05月03日（金）
朝からなんとなく物憂いけれど、とりあえずでも！と出社。

本日も13時までのシフトだけど、
・・・・・　(-_-;)　吐き気をもよおし、何度もトイレに駆け込む状態でした

...
コメント(2)　 続きを読む

2週間ぶりの・・

 05月02日（木）
2週間ぶりに出社した。
腫れ物に扱うかのような対応でしたが、とても気遣っていただき感謝です。

ただ、
原因の男性上司TAさんが気づけばそこにいて、謝罪をされていたのに
（本当に申し訳ないと思うが）見た瞬間、ストレスが押し寄せてきて涙でボロボロに。 ...
コメント(2)　 続きを読む

それから・・

 05月01日（水）
心療内科に行くのは止めて（精神的に今、落ち着いてる気がするので）
元々の持病の病院へ行ってきた。
高校時代のクラスメートが受付しているので、近況兼ねた体調報告したらば
心療内科の話をすると、その友人が涙ぐんでくれた。（私もまた泣きそうになってしまった）

...
コメント(4)　 続きを読む