万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2019年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)           玄関に飾った鏡餅のみの元旦  
1月2日(水)           息子を迎えに空港へ  
1月3日(木)           息子運転の初詣  
1月4日(金)           ピザは手作りで  
1月5日(土)           キミみたいなおばちゃんが受けて...  
1月6日(日)           早朝6時半の空港  
1月7日(月) 8348歩 417 kcal up   8720198歩   乾燥がヒドく笑うとシワになりけ...  
1月8日(火)           春高はネットライブで楽しむ  
1月9日(水) 8980歩 449 kcal up   8729178歩   愛用の布団乾燥機  
1月10日(木) 6122歩 306 kcal dwn   8735300歩   洗濯機が壊れた  
1月11日(金)           洗濯機が届いた  
1月12日(土) 9460歩 473 kcal up   8744760歩   昨年は深夜放送だったが優勝した...  
1月13日(日) 8261歩 413 kcal up   8753021歩   猛スピードでチャリが接近  
1月14日(月)           会わない時は会わないもんで  
1月15日(火) 13867歩 693 kcal up   8766888歩   石段19回目 参拝  
1月16日(水)           Yニュースで知る訃報  
1月17日(木)           お気に入りのバンド  
1月18日(金)           和尚が言うには、霊が出る所は腐...  
1月19日(土)           筋肉痛とカレー  
1月20日(日)           グチを聞いてもらう  
1月21日(月)           なにもなし  
1月22日(火) 10361歩 518 kcal up   8777249歩   石段 20回目  
1月23日(水) 8663歩 433 kcal up   8785912歩   ロッカーで  
1月24日(木) 9480歩 474 kcal up   8795392歩   昨夜  
1月25日(金)           整体へgo!  
1月26日(土)           盛り塩交換と九字  
1月27日(日) 8811歩 440 kcal up   8804203歩   お弁当はかつ丼  
1月28日(月)           あれこれ  
1月29日(火)           マフィンカップは100均で  
1月30日(水) 8162歩 408 kcal up   8812365歩   グチがすごい  
1月31日(木) 5357歩 267 kcal dwn   8817722歩   Tシャツでいいぐらい  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 105,872歩 （先月：139,273歩）
平均数（今月） up 8,822.7歩 （先月：8,192.5歩）
最高数（今月） up 13,867歩 （先月：10,701歩）
目標達成率（今月） up 83.3% （先月：82.4%）
総合データ（～1月）
合計数 8,817,722歩
平均数 7,157.2歩
最高数 36,480歩（記録日：2018/10/13）
目標達成率 62.7%