万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 2762歩 138 kcal dwn   43232歩   no title  
4月2日(木) 2502歩 125 kcal dwn   45734歩   no title  
4月3日(金) 3021歩 151 kcal dwn   48755歩   no title  
4月4日(土) 3117歩 155 kcal dwn   51872歩   休日  
4月5日(日) 7358歩 367 kcal up   59230歩   体脂肪が相変わらず・・・  
4月6日(月) 4484歩 224 kcal dwn   63714歩   no title  
4月7日(火) 5051歩 252 kcal up   68765歩   no title  
4月8日(水) 5320歩 266 kcal up   74085歩   no title  
4月9日(木) 7692歩 384 kcal up   81777歩   外食  
4月10日(金) 4371歩 218 kcal dwn   86148歩   相変わらず体脂肪は・・・・  
4月11日(土) 6853歩 342 kcal up   93001歩   no title  
4月12日(日) 4606歩 230 kcal dwn   97607歩   no title  
4月13日(月) 3424歩 171 kcal dwn   101031歩   no title  
4月14日(火) 4363歩 218 kcal dwn   105394歩   no title  
4月15日(水) 3505歩 175 kcal dwn   108899歩   no title  
4月16日(木) 4695歩 234 kcal dwn   113594歩   no title  
4月17日(金) 3646歩 182 kcal dwn   117240歩   no title  
4月18日(土) 5294歩 264 kcal up   122534歩   no title  
4月19日(日) 10919歩 545 kcal up   133453歩   no title  
4月20日(月) 4236歩 211 kcal dwn   137689歩   no title  
4月21日(火) 4271歩 213 kcal dwn   141960歩   no title  
4月22日(水) 3359歩 167 kcal dwn   145319歩   no title  
4月23日(木) 4628歩 231 kcal dwn   149947歩   no title  
4月24日(金) 4972歩 248 kcal dwn   154919歩   no title  
4月25日(土) 4665歩 233 kcal dwn   159584歩   no title  
4月26日(日) 7513歩 375 kcal up   167097歩   no title  
4月27日(月) 3957歩 197 kcal dwn   171054歩   no title  
4月28日(火) 3546歩 177 kcal dwn   174600歩   no title  
4月29日(水) 4518歩 225 kcal dwn   179118歩   no title  
4月30日(木) 10065歩 503 kcal up   189183歩   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 148,713歩 （先月：40,470歩）
平均数（今月） up 4,957.1歩 （先月：2,890.7歩）
最高数（今月） up 10,919歩 （先月：6,006歩）
目標達成率（今月） up 30% （先月：14%）
総合データ（～4月）
合計数 189,183歩
平均数 4,299.6歩
最高数 10,919歩（記録日：2009/04/19）
目標達成率 25%