睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 2.5時間 dwn   4216時間   no title  
7月2日(木) 6.5時間 up   4222.5時間   母の要介護認定  
7月3日(金) 2.5時間 dwn   4225時間   no title  
7月4日(土) 8時間 up   4233時間   no title  
7月5日(日) 5時間 dwn   4238時間   no title  
7月6日(月) 3時間 dwn   4241時間   no title  
7月7日(火) 5時間 dwn   4246時間   no title  
7月8日(水) 5.5時間 dwn   4251.5時間   no title  
7月9日(木) 4時間 dwn   4255.5時間   no title  
7月10日(金) 2時間 dwn   4257.5時間   no title  
7月11日(土) 6時間 dwn   4263.5時間   no title  
7月12日(日) 2.5時間 dwn   4266時間   no title  
7月13日(月) 4時間 dwn   4270時間   no title  
7月14日(火) 5時間 dwn   4275時間   no title  
7月15日(水) 2時間 dwn   4277時間   no title  
7月16日(木) 4.5時間 dwn   4281.5時間   no title  
7月17日(金) 5時間 dwn   4286.5時間   no title  
7月18日(土) 4.5時間 dwn   4291時間   no title  
7月19日(日) 3.5時間 dwn   4294.5時間   no title  
7月20日(月) 4.5時間 dwn   4299時間   no title  
7月21日(火) 5時間 dwn   4304時間   no title  
7月22日(水) 5.5時間 dwn   4309.5時間   ☆皆既日食☆  
7月23日(木) 4時間 dwn   4313.5時間   ☆富士山アタック☆  
7月24日(金) 4時間 dwn   4317.5時間   no title  
7月25日(土) 7時間 up   4324.5時間   no title  
7月26日(日) 3.5時間 dwn   4328時間   no title  
7月27日(月) 6時間 dwn   4334時間   no title  
7月28日(火) 4時間 dwn   4338時間   めざましクラシックスに行ってき...  
7月29日(水) 5時間 dwn   4343時間   富士山に向けて  
7月30日(木) 5時間 dwn   4348時間   ☆無事、登頂しました☆  
7月31日(金) 4.5時間 dwn   4352.5時間   ☆ご来光☆  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 139時間 （先月：139時間）
平均数（今月） dwn 4.48時間 （先月：4.63時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 9.7% （先月：3.3%）
総合データ（～7月）
合計数 4,352.50時間
平均数 5.24時間
最高数 12時間（記録日：2008/04/20）
目標達成率 14.1%