睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 5時間 dwn   3587.15時間   今朝も…。  
4月2日(木) 5.5時間 dwn   3592.65時間   限界？？？  
4月3日(金) 6時間 up   3598.65時間   カーテン  
4月4日(土) 5時間 dwn   3603.65時間   明日まで  
4月5日(日) 6時間 up   3609.65時間   引続き  
4月6日(月) 6時間 up   3615.65時間   タッチの差で…。  
4月7日(火) 5.5時間 dwn   3621.15時間   怒り゛(｀ヘ´#) ﾑｯｷｰ  
4月8日(水) 5時間 dwn   3626.15時間   名刺配りの怪？？？  
4月9日(木) 5.5時間 dwn   3631.65時間   ペットショップで癒される。  
4月10日(金) 3.5時間 dwn   3635.15時間   Ｏｈ！Ｎｏぅぅぅぅぅぅぅぅ。(...  
4月11日(土) 6時間 up   3641.15時間   暑かった。  
4月12日(日) 6時間 up   3647.15時間   へーーーーーーっくぅしょん。  
4月13日(月) 5.5時間 dwn   3652.65時間   朝から何やっているのでしょう？  
4月14日(火) 5.5時間 dwn   3658.15時間   ランチは寿司  
4月15日(水) 5.5時間 dwn   3663.65時間   すんごい(-.-)眠い  
4月16日(木) 5.5時間 dwn   3669.15時間   テニスの振替日  
4月17日(金) 5.5時間 dwn   3674.65時間   今日も飲み（笑）  
4月18日(土) 6時間 up   3680.65時間   ヒッキー？？？  
4月19日(日) 6時間 up   3686.65時間   ホイホイ設置(^-^)V  
4月20日(月) 5.5時間 dwn   3692.15時間   手続き完了(*^^)v  
4月21日(火) 5.5時間 dwn   3697.65時間   ついに…。  
4月22日(水) 5.5時間 dwn   3703.15時間   ダメだし。  
4月23日(木) 5.5時間 dwn   3708.65時間   溢れた(^^ゞ  
4月24日(金) 4時間 dwn   3712.65時間   スズメバチの恐怖  
4月25日(土) 5時間 dwn   3717.65時間   今日はお仕事  
4月26日(日) 5.5時間 dwn   3723.15時間   じつに多忙。  
4月27日(月) 5.5時間 dwn   3728.65時間   段ボールとの闘い。  
4月28日(火) 5.5時間 dwn   3734.15時間   頭がぼぉぉぉぉーーー。  
4月29日(水) 6時間 up   3740.15時間   コストコ  
4月30日(木) 5.5時間 dwn   3745.65時間   くしゃみ＆鼻水  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 146.50時間 （先月：160.50時間）
平均数（今月） dwn 5.43時間 （先月：5.53時間）
最高数（今月） dwn 6時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 29.6% （先月：31%）
総合データ（～4月）
合計数 3,728.65時間
平均数 5.77時間
最高数 10時間（記録日：2009/02/11）
目標達成率 47.2%