睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 6時間 up   2864.5時間   年賀状。  
11月2日(月) 6時間 up   2870.5時間   no title  
11月3日(火) 6時間 up   2876.5時間   盲点。  
11月4日(水) 4時間 dwn   2880.5時間   高い。  
11月5日(木) 1時間 dwn   2881.5時間   no title  
11月6日(金) 8時間 up   2889.5時間   紅葉を見に歩いたら。  
11月7日(土) 6時間 up   2895.5時間   拡大してみると。  
11月8日(日) 6時間 up   2901.5時間   少し早い贈り物です。  
11月9日(月) 1時間 dwn   2902.5時間   フケーキな話。  
11月10日(火) 9時間 up   2911.5時間   目が覚めると。  
11月11日(水) 6時間 up   2917.5時間   no title  
11月12日(木) 6時間 up   2923.5時間   ポチった。  
11月13日(金) 6時間 up   2929.5時間   江戸今昔。  
11月14日(土) 6時間 up   2935.5時間   記念写真。  
11月15日(日) 6時間 up   2941.5時間   協力者。  
11月16日(月) 6時間 up   2947.5時間   一番好きな具。  
11月17日(火) 6時間 up   2953.5時間   旅に。  
11月18日(水) 6時間 up   2959.5時間   貧乏鍋。  
11月19日(木) 6時間 up   2965.5時間   夜景の季節。  
11月20日(金) 6時間 up   2971.5時間   勝手な妖精たち。  
11月21日(土) 5時間 up   2976.5時間   3連勤。  
11月22日(日) 6時間 up   2982.5時間   虫。  
11月23日(月) 6時間 up   2988.5時間   暖かい日。  
11月24日(火) 6時間 up   2994.5時間   花園神社の二の酉。  
11月25日(水) 6時間 up   3000.5時間   幾つになっても。  
11月26日(木) 6時間 up   3006.5時間   何も無い日。  
11月27日(金) 6時間 up   3012.5時間   平賀源内。  
11月28日(土) 6時間 up   3018.5時間   大道芸。  
11月29日(日) 6時間 up   3024.5時間   源内の評伝。  
11月30日(月) 6時間 up   3030.5時間   睡魔。  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 172時間 （先月：159時間）
平均数（今月） up 5.73時間 （先月：5.30時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 90% （先月：70%）
総合データ（～11月）
合計数 3,030.50時間
平均数 5.31時間
最高数 14時間（記録日：2009/04/25）
目標達成率 70.8%