背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2017年07月
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背筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土) 30回 dwn   123380回   ☆はやいねー！！もう7月？？  
7月2日(日) 30回 dwn   123410回   no title  
7月3日(月) 30回 dwn   123440回   ☆結婚記念日は・・(^^♪  
7月4日(火) 30回 dwn   123470回   no title  
7月5日(水) 30回 dwn   123500回   no title  
7月6日(木) 30回 dwn   123530回   no title  
7月7日(金) 30回 dwn   123560回   no title  
7月8日(土)              
7月9日(日)              
7月10日(月) 30回 dwn   123590回   ☆上野で台湾♬  
7月11日(火) 30回 dwn   123620回   ☆やめたいと言いつつ・・  
7月12日(水) 30回 dwn   123650回   no title  
7月13日(木) 30回 dwn   123680回   no title  
7月14日(金) 30回 dwn   123710回   no title  
7月15日(土) 30回 dwn   123740回   ☆痩せたら老ける・・・  
7月16日(日) 30回 dwn   123770回   no title  
7月17日(月) 30回 dwn   123800回   no title  
7月18日(火) 30回 dwn   123830回   no title  
7月19日(水) 30回 dwn   123860回   no title  
7月20日(木) 30回 dwn   123890回   no title  
7月21日(金) 30回 dwn   123920回   no title  
7月22日(土) 30回 dwn   123950回   no title  
7月23日(日)              
7月24日(月) 30回 dwn   123980回   no title  
7月25日(火) 30回 dwn   124010回   ☆旦那は韓国へ、長男はカナダへ  
7月26日(水) 30回 dwn   124040回   no title  
7月27日(木) 30回 dwn   124070回   no title  
7月28日(金) 30回 dwn   124100回   no title  
7月29日(土) 30回 dwn   124130回   no title  
7月30日(日)              
7月31日(月) 30回 dwn   124160回   ☆本気の【壁ドン】  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 810回 （先月：900回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 124,160回
平均数 42.9回
最高数 110回（記録日：2009/10/29）
目標達成率 61.7%