背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2016年08月
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背筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月)              
8月2日(火) 0回 0 kcal dwn   16573回   責める人、責められる人  
8月3日(水) 0回 0 kcal dwn   16573回   会議上手くまとめられる  
8月4日(木) 0回 0 kcal dwn   16573回   厳しいMTG  
8月5日(金) 0回 0 kcal dwn   16573回   免許更新  
8月6日(土)              
8月7日(日)              
8月8日(月)              
8月9日(火)              
8月10日(水)              
8月11日(木)              
8月12日(金)              
8月13日(土)              
8月14日(日)              
8月15日(月)              
8月16日(火)              
8月17日(水)              
8月18日(木) 20回 14 kcal up   16593回   息子の宿題をやる  
8月19日(金) 25回 17 kcal up   16618回   パニック障害から喘息症状  
8月20日(土)              
8月21日(日)              
8月22日(月)              
8月23日(火)              
8月24日(水) 20回 14 kcal up   16638回   部下への伝え方  
8月25日(木) 0回 0 kcal dwn   16638回   歴史の話  
8月26日(金) 0回 0 kcal dwn   16638回   辞職前とは思えない  
8月27日(土) 20回 14 kcal up   16658回   車修理完了  
8月28日(日)           no title  
8月29日(月) 0回 0 kcal dwn   16658回   辞職伝えられなかった  
8月30日(火) 0回 0 kcal dwn   16658回   また仕事に追われる  
8月31日(水) 0回 0 kcal dwn   16658回   どうしたら上手く退職引き継ぎで...  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 85回 （先月：110回）
平均数（今月） dwn 6.5回 （先月：15.7回）
最高数（今月） yoko 25回 （先月：25回）
目標達成率（今月） dwn 30.8% （先月：71.4%）
総合データ（～8月）
合計数 16,658回
平均数 8.3回
最高数 290回（記録日：2011/07/08）
目標達成率 26.7%