背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2012年08月
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背筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水)           オリンピック  
8月2日(木)           通院日  
8月3日(金)           カレー  
8月4日(土)           お好み焼き  
8月5日(日)           冷麺  
8月6日(月)           里芋  
8月7日(火) 30回 up   1650回   コロッケ  
8月8日(水) 30回 up   1680回   シュウマイ  
8月9日(木) 30回 up   1710回   焼き餃子  
8月10日(金)           じゃがりこ　シーザーサラダ  
8月11日(土)           忘れた  
8月12日(日)           ラ・マンチャの男  
8月13日(月)           閉会式  
8月14日(火) 30回 up   1740回   寝てた  
8月15日(水) 30回 up   1770回   おおかみこどもの雨と雪　桐島、...  
8月16日(木) 30回 up   1800回   通院日  
8月17日(金) 30回 up   1830回   バランスボール  
8月18日(土) 30回 up   1860回   ネイル  
8月19日(日)           いろいろ  
8月20日(月) 30回 up   1890回   スクリーンヨガ  
8月21日(火)           ピラティス  
8月22日(水)           水曜どうでしょう  
8月23日(木)           レイクタウン  
8月24日(金)           美容院  
8月25日(土)           のりやんと遊んだ  
8月26日(日)           昼寝  
8月27日(月)           コアリラックス  
8月28日(火) 30回 up   1920回   ずっと寝てた  
8月29日(水)           ミス・サイゴン  
8月30日(木)           通院日  
8月31日(金)           ぐだぐだしてた  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 300回 （先月：860回）
平均数（今月） up 30回 （先月：27.7回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 1,920回
平均数 18.1回
最高数 40回（記録日：2012/07/10）
目標達成率 100%