腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)          
7月2日(木)          
7月3日(金)          
7月4日(土)          
7月5日(日)          
7月6日(月)          
7月7日(火)          
7月8日(水)          
7月9日(木)          
7月10日(金)          
7月11日(土)          
7月12日(日)          
7月13日(月)          
7月14日(火)          
7月15日(水)          
7月16日(木)          
7月17日(金)          
7月18日(土)          
7月19日(日)          
7月20日(月)          
7月21日(火) 30回 0回   0回 今日から筋トレを再開。  
7月22日(水)       本日は筋トレなし。  
7月23日(木)       セコイヤ食べ過ぎた。  
7月24日(金) 40回 +10回   10回 今日もセコイヤ食べ過ぎた。  
7月25日(土)       豆腐ハンバーグ  
7月26日(日) 50回 +10回   20回 焼き肉食べ放題  
7月27日(月)       筋トレせず。  
7月28日(火) 50回 0回   20回 筋トレ  
7月29日(水)          
7月30日(木)          
7月31日(金)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 42.5回 （先月：---）
増減値（今月） 0回 （先月：---）
最高値（今月） 50回 （先月：---）
最低値（今月） 30回 （先月：---）
目標までの残数（今月） あと50回 （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 42.5回
増減値 0回
最高値 50回（記録日：2009/07/28）
最低値 30回（記録日：2009/07/21）