腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2015年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 0回 dwn   56475回   1491日目－30.3㎏  
7月2日(木) 30回 up   56505回   1492日目－29.9㎏  
7月3日(金) 0回 dwn   56505回   1493日目－29.9㎏  
7月4日(土) 0回 dwn   56505回   1494日目－30.2㎏  
7月5日(日) 30回 up   56535回   1495日目－29.9㎏  
7月6日(月) 0回 dwn   56535回   1496日目－29.9㎏  
7月7日(火) 0回 dwn   56535回   1497日目－30.4㎏  
7月8日(水) 30回 up   56565回   1498日目－30.4㎏  
7月9日(木) 0回 dwn   56565回   1499日目－30.3㎏  
7月10日(金) 0回 dwn   56565回   1500日目－30.0㎏  
7月11日(土) 0回 dwn   56565回   1501日目－30.8㎏  
7月12日(日) 30回 up   56595回   1502日目－30.5㎏  
7月13日(月) 0回 dwn   56595回   1503日目－30.3㎏  
7月14日(火) 0回 dwn   56595回   1504日目－30.3㎏  
7月15日(水) 0回 dwn   56595回   1505日目－29.8㎏  
7月16日(木) 30回 up   56625回   1506日目－30.2㎏  
7月17日(金) 0回 dwn   56625回   1507日目－29.8㎏  
7月18日(土) 0回 dwn   56625回   1508日目－29.9㎏  
7月19日(日) 0回 dwn   56625回   1509日目－29.5㎏  
7月20日(月) 0回 dwn   56625回   1510日目－29.6㎏  
7月21日(火) 0回 dwn   56625回   1511日目－29.0㎏  
7月22日(水) 30回 up   56655回   1512日目－29.7㎏  
7月23日(木) 0回 dwn   56655回   1513日目－29.5㎏  
7月24日(金) 0回 dwn   56655回   1514日目－30.1㎏  
7月25日(土) 30回 up   56685回   1515日目－29.9㎏  
7月26日(日) 0回 dwn   56685回   1516日目－31.2㎏  
7月27日(月) 0回 dwn   56685回   1517日目－30.2㎏  
7月28日(火) 30回 up   56715回   1518日目－29.9㎏  
7月29日(水) 0回 dwn   56715回   1519日目－29.9㎏  
7月30日(木) 0回 dwn   56715回   1520日目－30.2㎏  
7月31日(金) 30回 up   56745回   1521日目－30.4㎏  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 270回 （先月：270回）
平均数（今月） dwn 8.7回 （先月：9回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：30%）
総合データ（～7月）
合計数 56,745回
平均数 48.8回
最高数 200回（記録日：2013/06/09）
目標達成率 63.1%