腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2013年08月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（8月）

8月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木)           胸・肩・三頭・腹筋トレ  
8月2日(金)              
8月3日(土)           ジョギング＆背・二頭・腕・脚・...  
8月4日(日)           BOXING＆胸・肩・三頭・腹...  
8月5日(月)           no title  
8月6日(火)           KICK BOXING＆クロス...  
8月7日(水)           BOXING＆胸・肩・三頭・腹...  
8月8日(木)              
8月9日(金)              
8月10日(土) 80回 32 kcal dwn   689回   ジョギング＆家トレ  
8月11日(日)              
8月12日(月)              
8月13日(火) 45回 18 kcal dwn   734回   ジョギング＆家トレ  
8月14日(水)              
8月15日(木)              
8月16日(金)           ジョギング＆ドラゴンフラッグ  
8月17日(土)           スローヨガ＆クロストレーナー＆...  
8月18日(日)           ジョギング＆バドミントン＆ロー...  
8月19日(月)              
8月20日(火)           クロストレーナー＆胸・肩・三頭...  
8月21日(水)           6packABS&背・...  
8月22日(木)              
8月23日(金)              
8月24日(土)           ジョギング10km＆クロストレ...  
8月25日(日)           懸垂50回＆ジョギング10km  
8月26日(月) 67回 27 kcal dwn   801回   ハンドグリップ＆プッシュアップ  
8月27日(火)           握力＆腹筋トレ＆ジョギング  
8月28日(水)              
8月29日(木)           クロストレーナー＆胸・肩・三頭...  
8月30日(金)           ボルダリング  
8月31日(土)           背・二頭・腕・腹筋トレ＆クロス...  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko 192回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 64回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～8月）
合計数 801回
平均数 89回
最高数 150回（記録日：2013/01/03）
目標達成率 56%