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BMIのグラフ

2013年10月
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BMIのグラフ
日別データ(10月)

10月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(火)       クライム家トレ  
10月2日(水) 21.6 +0.1   -1.2 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ&ク...  
10月3日(木) 21.5 -0.1   -1.3 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ&ク...  
10月4日(金)       ボルダリング  
10月5日(土)       バドミントン  
10月6日(日)       ジョギング  
10月7日(月) 21.8 +0.3   -1 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
10月8日(火)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ&ク...  
10月9日(水)       キャンパシング  
10月10日(木)       ジョギング  
10月11日(金)       ボルダリング  
10月12日(土) 21.7 -0.1   -1.1 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ&ジ...  
10月13日(日)       大山登山  
10月14日(月)       ジョギング  
10月15日(火)          
10月16日(水) 22.2 +0.5   -0.6 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
10月17日(木) 22.1 -0.1   -0.7 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ&ク...  
10月18日(金)          
10月19日(土)          
10月20日(日)       ボルダリング  
10月21日(月) 21.7 -0.4   -1.1 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ&ク...  
10月22日(火)       駅伝  
10月23日(水) 21.9 +0.2   -0.9 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ&ク...  
10月24日(木) 21.8 -0.1   -1 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ&エ...  
10月25日(金)       ボルダリング  
10月26日(土)          
10月27日(日)          
10月28日(月) 22.2 +0.4   -0.6 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
10月29日(火)       ジョギング  
10月30日(水) 22.2 0   -0.6 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ&エ...  
10月31日(木)          
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月間データ(10月)
平均値(今月) 21.9 (先月:21.6)
増減値(今月) 0.7 (先月:-0.3)
最高値(今月) 22.2 (先月:22.1)
最低値(今月) 21.5 (先月:21.2)
目標までの残数(今月) あと-0.2 (先月:目標達成)
総合データ(~10月)
平均値 22.7
増減値 -0.6
最高値 24(記録日:2013/04/20
最低値 21.2(記録日:2013/09/08