消費ｶﾛﾘｰ（kcal）のグラフ・データ

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消費ｶﾛﾘｰ(kcal)のグラフ

2019年12月
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消費ｶﾛﾘｰのグラフ
日別データ（12月）

12月の「消費ｶﾛﾘｰ」データ推移

日付 消費ｶﾛﾘｰ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 2177kcal 2177 kcal dwn   6713537kcal   3097日目－22.9㎏  
12月2日(月) 2429kcal 2429 kcal up   6715966kcal   3098日目－22.9㎏  
12月3日(火) 2364kcal 2364 kcal up   6718330kcal   3099日目－23.5㎏  
12月4日(水) 2373kcal 2373 kcal up   6720703kcal   3100日目－23.5㎏  
12月5日(木) 2492kcal 2492 kcal up   6723195kcal   3101日目－23.5㎏  
12月6日(金) 2413kcal 2413 kcal up   6725608kcal   3102日目－23.5㎏  
12月7日(土) 2088kcal 2088 kcal dwn   6727696kcal   3103日目－23.7㎏  
12月8日(日) 1946kcal 1946 kcal dwn   6729642kcal   3104日目－23.4㎏  
12月9日(月) 2453kcal 2453 kcal up   6732095kcal   3105日目－23.7㎏  
12月10日(火) 2390kcal 2390 kcal up   6734485kcal   3106日目－23.7㎏  
12月11日(水) 2498kcal 2498 kcal up   6736983kcal   3107日目－23.7㎏  
12月12日(木) 2393kcal 2393 kcal up   6739376kcal   3108日目－23.7㎏  
12月13日(金) 2349kcal 2349 kcal up   6741725kcal   3109日目－23.1㎏  
12月14日(土) 2225kcal 2225 kcal up   6743950kcal   3110日目－23.3㎏  
12月15日(日) 2263kcal 2263 kcal up   6746213kcal   3111日目－23.5㎏  
12月16日(月) 2430kcal 2430 kcal up   6748643kcal   3112日目－23.1㎏  
12月17日(火) 2306kcal 2306 kcal up   6750949kcal   3113日目－23.1㎏  
12月18日(水) 2444kcal 2444 kcal up   6753393kcal   3114日目－23.1㎏  
12月19日(木) 2529kcal 2529 kcal up   6755922kcal   3115日目－23.1㎏  
12月20日(金) 2432kcal 2432 kcal up   6758354kcal   3116日目－23.1㎏  
12月21日(土) 2187kcal 2187 kcal dwn   6760541kcal   3117日目－23.8㎏  
12月22日(日) 1952kcal 1952 kcal dwn   6762493kcal   3118日目－23.0㎏  
12月23日(月) 2289kcal 2289 kcal up   6764782kcal   3119日目－24.1㎏  
12月24日(火) 2474kcal 2474 kcal up   6767256kcal   3120日目－24.0㎏  
12月25日(水) 2384kcal 2384 kcal up   6769640kcal   3121日目－23.9㎏  
12月26日(木) 2395kcal 2395 kcal up   6772035kcal   3122日目－23.7㎏  
12月27日(金) 2308kcal 2308 kcal up   6774343kcal   3123日目－23.7㎏  
12月28日(土) 1887kcal 1887 kcal dwn   6776230kcal   3124日目－23.3㎏  
12月29日(日) 2231kcal 2231 kcal up   6778461kcal   3125日目－23.2㎏  
12月30日(月) 2058kcal 2058 kcal dwn   6780519kcal   3126日目－22.4㎏  
12月31日(火) 1827kcal 1827 kcal dwn   6782346kcal   3127日目－22.4㎏  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 70,986kcal （先月：69,947kcal）
平均数（今月） dwn 2,289.9kcal （先月：2,331.6kcal）
最高数（今月） up 2,529kcal （先月：2,528kcal）
目標達成率（今月） dwn 74.2% （先月：83.3%）
総合データ（～12月）
合計数 6,782,346kcal
平均数 2,328.3kcal
最高数 4,079kcal（記録日：2019/05/12）
目標達成率 76.5%