筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2013年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 53.7kg -0.45kg   -0.1kg 仕事  
10月2日(水) 53.65kg -0.05kg   -0.15kg 仕事  
10月3日(木) 53.85kg +0.2kg   0.05kg 仕事  
10月4日(金) 53.95kg +0.1kg   0.15kg 仕事　歓送迎会  
10月5日(土) 54.85kg +0.9kg   1.05kg 休日　散歩　消防　買い物  
10月6日(日) 53.95kg -0.9kg   0.15kg 休日　ゆっくり　車の清掃  
10月7日(月) 54.2kg +0.25kg   0.4kg 仕事  
10月8日(火) 54.15kg -0.05kg   0.35kg 仕事　台風接近  
10月9日(水) 54.6kg +0.45kg   0.8kg 仕事　車で出張  
10月10日(木) 53.9kg -0.7kg   0.1kg 仕事  
10月11日(金) 53.8kg -0.1kg   0kg 仕事  
10月12日(土) 53.9kg +0.1kg   0.1kg 休日　農作業　田圃の耕し  
10月13日(日) 53.8kg -0.1kg   0kg 休日　町民運動会  
10月14日(月) 54.15kg +0.35kg   0.35kg 散歩　若杉山展望台  
10月15日(火) 53.85kg -0.3kg   0.05kg 仕事　台風の影響？  
10月16日(水) 53.8kg -0.05kg   0kg 仕事  
10月17日(木) 53.3kg -0.5kg   -0.5kg 仕事  
10月18日(金) 53.7kg +0.4kg   -0.1kg 仕事　車で出張  
10月19日(土) 53.6kg -0.1kg   -0.2kg 休日　配達関係  
10月20日(日) 54.1kg +0.5kg   0.3kg 休日　散歩　英彦山行き  
10月21日(月) 53.55kg -0.55kg   -0.25kg 仕事  
10月22日(火) 53.35kg -0.2kg   -0.45kg 仕事  
10月23日(水) 53.85kg +0.5kg   0.05kg 仕事　車で出張  
10月24日(木) 54.05kg +0.2kg   0.25kg 仕事　ほぼ立仕事  
10月25日(金) 53.9kg -0.15kg   0.1kg 仕事  
10月26日(土) 53.7kg -0.2kg   -0.1kg 休日　九重へ水汲み  
10月27日(日) 53.4kg -0.3kg   -0.4kg 休日　お参り　午後から出社  
10月28日(月) 53.55kg +0.15kg   -0.25kg 仕事  
10月29日(火) 53.95kg +0.4kg   0.15kg 仕事  
10月30日(水) 53.65kg -0.3kg   -0.15kg 仕事  
10月31日(木) 54.1kg +0.45kg   0.3kg 休日　英彦山撮影  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 53.87kg （先月：53.68kg）
増減値（今月） -0.05kg （先月：0.30kg）
最高値（今月） 54.85kg （先月：54.55kg）
最低値（今月） 53.30kg （先月：53.10kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 53.94kg
増減値 0.30kg
最高値 55.55kg（記録日：2012/07/16）
最低値 52.45kg（記録日：2012/12/22）