自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2013年06月
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自転車のグラフ
日別データ（6月）

6月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 合計値 記録ノート
6月1日(土)          
6月2日(日)       やっぱり肩に違和感  
6月3日(月)          
6月4日(火) 5.35km 173 kcal 1401.73km   肩はまった？  
6月5日(水)          
6月6日(木) 5.3km 172 kcal 1407.03km   だんだんトレの時間が長くなって...  
6月7日(金)          
6月8日(土)          
6月9日(日)          
6月10日(月)          
6月11日(火)       神輿の影響が少し  
6月12日(水)          
6月13日(木) 5.2km 168 kcal 1412.23km   肩さえ調子よければ  
6月14日(金)          
6月15日(土)          
6月16日(日)          
6月17日(月)          
6月18日(火)          
6月19日(水) 5.55km 180 kcal 1417.78km   ひさしぶりに再開  
6月20日(木) 3km 97 kcal 1420.78km   筋肉量が少ないのかな？  
6月21日(金)          
6月22日(土)       一週間休むのもありなんだという  
6月23日(日)          
6月24日(月)          
6月25日(火) 5.55km 180 kcal 1426.33km   トレーニングを見直してみる  
6月26日(水) 5.55km 180 kcal 1431.88km   少し工夫してみた  
6月27日(木)       フォーム変えてみた  
6月28日(金)          
6月29日(土) 5.6km 181 kcal 1437.48km   腹回り改造計画  
6月30日(日)       Tシャツがいい感じ  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 41.10km （先月：81.35km）
平均数（今月） dwn 5.14km （先月：5.42km）
最高数（今月） dwn 5.60km （先月：7km）
総合データ（～6月）
合計数 1,437.48km
平均数 8.12km
最高数 70km（記録日：2011/12/28）