ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年03月
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ジョギングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日)          
3月2日(月)          
3月3日(火)          
3月4日(水)          
3月5日(木)          
3月6日(金)          
3月7日(土)          
3月8日(日)          
3月9日(月)          
3月10日(火)          
3月11日(水)          
3月12日(木)          
3月13日(金)       減量開始  
3月14日(土) 7km 378 kcal +0.6km   -6km 2日目　試合28日前  
3月15日(日)       3日目　試合２７日前  
3月16日(月)          
3月17日(火)          
3月18日(水)          
3月19日(木)       no title  
3月20日(金) 13km 702 kcal +6km   0km 減量  
3月21日(土) 3km 162 kcal -10km   -10km 減量中  
3月22日(日) 2km 108 kcal -1km   -11km 23日　  
3月23日(月)          
3月24日(火)          
3月25日(水)          
3月26日(木)          
3月27日(金)          
3月28日(土)          
3月29日(日) 5.4km 291 kcal +3.4km   -7.6km 試合　二週間前  
3月30日(月) 2km 108 kcal -3.4km   -11km 30日  
3月31日(火) 2km 108 kcal 0km   -11km 試合まであと12日  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 4.91km （先月：---）
増減値（今月） -4.40km （先月：---）
最高値（今月） 13km （先月：---）
最低値（今月） 2km （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～3月）
平均値 6.66km
増減値 -11km
最高値 25km（記録日：2008/11/28）
最低値 0km（記録日：2008/11/21）