クロストレーナー（分）のグラフ・データ

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クロストレーナー(分)のグラフ

2008年09月
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クロストレーナーのグラフ
日別データ（9月）

9月の「クロストレーナー」データ推移

日付 クロストレーナー 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月)              
9月2日(火)              
9月3日(水)              
9月4日(木)              
9月5日(金)              
9月6日(土)           ちょこっとジム  
9月7日(日)           朝ジム～昼寝～買い物  
9月8日(月)              
9月9日(火)           no title  
9月10日(水) 13分 104 kcal dwn   1933分   朝ジム～休日出勤  
9月11日(木)              
9月12日(金)              
9月13日(土)           夜ちょこっとジム  
9月14日(日) 7分 56 kcal dwn   1940分   サンマルクでバカ食い  
9月15日(月) 10分 80 kcal dwn   1950分   ☆ちょい太り？(´-ω-`)  
9月16日(火)              
9月17日(水)           サンマルク太り  
9月18日(木)              
9月19日(金)           風邪ひいた。お医者さんへ。  
9月20日(土)              
9月21日(日) 15分 120 kcal dwn   1965分   日に日に太る(((;ﾟДﾟ))...  
9月22日(月)              
9月23日(火) 47分 376 kcal up   2012分   ちょいジム  
9月24日(水)           カミさん、乳癌検診の日  
9月25日(木)              
9月26日(金)              
9月27日(土) 5分 40 kcal dwn   2017分   夕方ジム  
9月28日(日) 13分 104 kcal dwn   2030分   朝ジム　テンション↓↓ その後...  
9月29日(月)           調子悪い  
9月30日(火)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 110分 （先月：250分）
平均数（今月） dwn 15.7分 （先月：19.2分）
最高数（今月） up 47分 （先月：40分）
目標達成率（今月） dwn 14% （先月：31%）
総合データ（～9月）
合計数 2,030分
平均数 20.5分
最高数 55分（記録日：2008/02/11）
目標達成率 31%