柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2025年12月
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柔軟体操のグラフ
日別データ（12月）

12月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 15分 up   37650分   滋賀出張  
12月2日(火) 15分 up   37665分   茅ヶ崎出張  
12月3日(水) 15分 up   37680分   茅ヶ崎出張  
12月4日(木) 15分 up   37695分   滋賀出張  
12月5日(金) 15分 up   37710分   在宅勤務  
12月6日(土) 15分 up   37725分   追いノノガ見る  
12月7日(日) 15分 up   37740分   スーパー銭湯+ドッグラン  
12月8日(月) 15分 up   37755分   滋賀出張  
12月9日(火) 15分 up   37770分   茅ヶ崎出張  
12月10日(水) 15分 up   37785分   滋賀出張  
12月11日(木) 15分 up   37800分   滋賀出張  
12月12日(金) 15分 up   37815分   滋賀出張  
12月13日(土) 15分 up   37830分   キングダム読む  
12月14日(日) 15分 up   37845分   娘が忘年会  
12月15日(月) 15分 up   37860分   滋賀出張  
12月16日(火) 15分 up   37875分   太田へ移動  
12月17日(水) 15分 up   37890分   太田出張  
12月18日(木) 15分 up   37905分   太田出張  
12月19日(金) 15分 up   37920分   滋賀出張  
12月20日(土) 15分 up   37935分   娘が忘年会行く  
12月21日(日) 15分 up   37950分   M-1グランプリ  
12月22日(月) 15分 up   37965分   厚木出張  
12月23日(火) 15分 up   37980分   在宅勤務  
12月24日(水) 15分 up   37995分   滋賀出張  
12月25日(木) 15分 up   38010分   滋賀出張  
12月26日(金) 15分 up   38025分   在宅勤務  
12月27日(土) 15分 up   38040分   家でゆっくり  
12月28日(日) 15分 up   38055分   親戚集まり  
12月29日(月) 15分 up   38070分   母親とあう  
12月30日(火) 15分 up   38085分   さわやかに行く  
12月31日(水) 15分 up   38100分   つま恋リゾートに行く  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 465分 （先月：340分）
平均数（今月） up 15分 （先月：11.3分）
最高数（今月） yoko 15分 （先月：15分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：76.7%）
総合データ（～12月）
合計数 38,100分
平均数 7.1分
最高数 135分（記録日：2012/08/13）
目標達成率 30.9%