自主トレ（分）のグラフ・データ

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自主トレ(分)のグラフ

2020年10月
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自主トレのグラフ
日別データ（10月）

10月の「自主トレ」データ推移

日付 自主トレ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 今年最後の∈( ⊙______...  
10月2日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 ペイの間違え  
10月3日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 おでんの季節だねー♡  
10月4日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 爪  
10月5日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 久しぶりのキウイフルーツ♡  
10月6日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 みそらーめん  
10月7日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 no title  
10月8日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 寒い一日  
10月9日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 働かざる者  
10月10日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 最後の1匹  
10月11日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 忘年会  
10月12日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 太ってきためだか  
10月13日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 焼き芋  
10月14日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 ٩(ŏ﹏ŏ｡ )۶  
10月15日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 悪魔めだか  
10月16日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 会計  
10月17日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 1日雨  
10月18日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 赤ワイン  
10月19日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 ドラゴンブルー  
10月20日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 買い物のハシゴ  
10月21日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 本格的な冬支度  
10月22日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 マリンブルーと片目が見えない子...  
10月23日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 かなりの痛み  
10月24日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 腰にも来た  
10月25日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 少しだけ外出  
10月26日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 消火器取り換え  
10月27日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 記念日  
10月28日(水) 60分 540 kcal -30分   -20分 ｷｨｨｨ!!((ヾ(≧皿≦ﾒ)...  
10月29日(木) 90分 810 kcal +30分   10分 バカ、アホ、マヌケ  
10月30日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 no title  
10月31日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 89分 （先月：90分）
増減値（今月） 0分 （先月：0分）
最高値（今月） 90分 （先月：90分）
最低値（今月） 60分 （先月：90分）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 86.5分
増減値 10分
最高値 98分（記録日：2020/07/29）
最低値 0分（記録日：2019/04/19）