水泳(m)のグラフ
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| 日別データ(4月)
4月の「水泳」データ推移
| 日付 |
水泳 |
合計値 |
記録ノート |
| 4月1日(日) |
1000m |
32600m
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ちょっとだけよ
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| 4月2日(月) |
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| 4月3日(火) |
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| 4月4日(水) |
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| 4月5日(木) |
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| 4月6日(金) |
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| 4月7日(土) |
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出勤
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| 4月8日(日) |
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日向ぼっこ
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| 4月9日(月) |
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| 4月10日(火) |
1000m |
33600m
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ジム初日
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| 4月11日(水) |
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下半身ムッチムチ
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| 4月12日(木) |
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| 4月13日(金) |
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| 4月14日(土) |
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| 4月15日(日) |
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| 4月16日(月) |
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| 4月17日(火) |
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プロテイン開始
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| 4月18日(水) |
500m |
34100m
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今日はプールで
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| 4月19日(木) |
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大胸筋がぱっつんぱっつん
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| 4月20日(金) |
500m |
34600m
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胸がモリモリ
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| 4月21日(土) |
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| 4月22日(日) |
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| 4月23日(月) |
500m |
35100m
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時間がない
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| 4月24日(火) |
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もう少し走ろう
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| 4月25日(水) |
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| 4月26日(木) |
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| 4月27日(金) |
400m |
35500m
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やっぱり有酸素運動は必要だよね
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| 4月28日(土) |
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| 4月29日(日) |
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| 4月30日(月) |
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| ページTOP |
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月間データ(4月)
| 合計数(今月) |
3,900m (先月:3,000m)
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| 平均数(今月) |
650m (先月:1,500m)
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| 最高数(今月) |
1,000m (先月:2,000m)
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総合データ(~4月)
| 合計数 |
35,500m |
| 平均数 |
1,314.8m |
| 最高数 |
2,000m(記録日:2012/03/20) |
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