懸垂（回）のグラフ・データ

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懸垂(回)のグラフ

2011年12月
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懸垂のグラフ
日別データ（12月）

12月の「懸垂」データ推移

日付 懸垂 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木)              
12月2日(金)              
12月3日(土)              
12月4日(日)              
12月5日(月)              
12月6日(火)           早朝ジョギング１０キロ  
12月7日(水)              
12月8日(木)           早朝ジョギング１０キロ  
12月9日(金)              
12月10日(土)              
12月11日(日)           初の１０キロマラソン参加  
12月12日(月)              
12月13日(火)           早朝ジョギング１１キロ  
12月14日(水)              
12月15日(木)           早朝ジョギング１１キロ  
12月16日(金)              
12月17日(土)           昼ジョギング１８キロ  
12月18日(日)              
12月19日(月)              
12月20日(火)           早朝ジョギング１０キロ  
12月21日(水)              
12月22日(木)           早朝ジョギング１０キロ  
12月23日(金)              
12月24日(土)           早朝ジョギング１０キロ  
12月25日(日)              
12月26日(月)              
12月27日(火)           早朝ジョギング１０キロ  
12月28日(水)              
12月29日(木) 8回 4 kcal dwn   229回   昼ジョギング１５キロ／月間１２...  
12月30日(金)              
12月31日(土)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 8回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 8回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 8回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 229回
平均数 8.2回
最高数 11回（記録日：2011/07/23）
目標達成率 25%