水中ウォーキング（分）のグラフ・データ

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水中ウォーキング(分)のグラフ

2008年07月
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水中ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「水中ウォーキング」データ推移

日付 水中ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火)           no title  
7月2日(水) 5分 32 kcal dwn   265分   朝ジム  
7月3日(木)              
7月4日(金)              
7月5日(土)           夕方ジム  
7月6日(日)           朝ジム  
7月7日(月)              
7月8日(火)           グアム旅行  
7月9日(水)           グアム旅行  
7月10日(木)           グアム旅行  
7月11日(金)              
7月12日(土)           夕方ジム  
7月13日(日)           明日は２０年ぶりの健康診断  
7月14日(月)              
7月15日(火)           no title  
7月16日(水)           カミさんとジム  
7月17日(木)              
7月18日(金)              
7月19日(土)              
7月20日(日) 60分 390 kcal up   325分   市民プール  
7月21日(月)           朝ジム  
7月22日(火)              
7月23日(水) 20分 130 kcal up   345分   休日出勤～夕方ジム  
7月24日(木)              
7月25日(金)              
7月26日(土)           １ヶ月半ぶりのｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟ...  
7月27日(日)           ☆朝ジム～マリオファクトリー  
7月28日(月)              
7月29日(火)              
7月30日(水)              
7月31日(木)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 85分 （先月：35分）
平均数（今月） up 28.3分 （先月：8.8分）
最高数（今月） up 60分 （先月：15分）
目標達成率（今月） up 67% （先月：25%）
総合データ（～7月）
合計数 345分
平均数 11.9分
最高数 60分（記録日：2008/07/20）
目標達成率 38%