ストレッチ（1:した 0:しなかった）（）のグラフ・データ

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ストレッチ（1:した 0:しなかった）のグラフ

2013年11月
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ストレッチ（1:した 0:しなかった）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「ストレッチ（1:した 0:しなかった）」データ推移

日付 ストレッチ（1:した 0:しなかった） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 1 0   1 弁当箱  
11月2日(土)       曲げわっぱ  
11月3日(日) 1 0   1 わっぱ 検討中  
11月4日(月) 0 -1   0 3時間  
11月5日(火) 1 +1   1 100均  
11月6日(水) 1 0   1 必ず毎日してる コト  
11月7日(木) 1 0   1 さて どうしたもんか  
11月8日(金) 0 -1   0 豆乳 食べてます  
11月9日(土)       バンズパン  
11月10日(日) 1 +1   1 今日のお弁当  
11月11日(月) 1 0   1 治り悪し  
11月12日(火)       ヴィエノアのはずが ・・・  
11月13日(水) 0 -1   0 親の体調・息子の体調  
11月14日(木) 1 +1   1 また痛めた  
11月15日(金)          
11月16日(土) 1 0   1 太陽礼拝をみっちり受ける  
11月17日(日) 0 -1   0 今日の出来事  
11月18日(月) 0 0   0 24回目の献血  
11月19日(火) 1 +1   1 何が通った？  
11月20日(水) 1 0   1 今年の晩白柚  
11月21日(木)       大掃除  
11月22日(金)       ランチ日和  
11月23日(土) 1 0   1 小さな しあわせ  
11月24日(日) 1 0   1 みっちり  
11月25日(月)       お弁当〜  
11月26日(火) 0 -1   0 最近の腹具合  
11月27日(水)       献血検査成績  
11月28日(木) 1 +1   1 胃と腸内環境はコレで！  
11月29日(金) 1 0   1 冷え、退散！！  
11月30日(土)       既に腹の中に…  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 0.7 （先月：0.6）
増減値（今月） 0 （先月：1）
最高値（今月） 1 （先月：1）
最低値（今月） 0 （先月：0）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 0.6
増減値 1
最高値 2（記録日：2013/07/25）
最低値 0（記録日：2013/11/26）