バンズパン【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月09日（土）

バンズパン
< 豆乳 食べてます 　｜　今日のお弁当 >
バンズパン 画像1 バンズパン 画像2
( 冷ますために 魚焼きの上に乗せてます )


バンズを作ってみた o(^_^)o

初めて作ったけど、高さもいい感じ〜♪（ｖ＾＿＾）ｖ

輪っかを持っていないので、アルミホイルで作った (^_^)v

黄身もめんどくさいので、塗らなかった (笑)



明日のランチはこれで ハンバーガーだ！
【記録グラフ】
最後に食べた時間
21時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
あづま食品 納豆（1人前） 105 kcal
豆乳味噌汁（1人前） --- kcal
  105 kcal
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コメント
キューと 2013/11/10 08:02 
イイ感じで焼きあがっていますね(^^♪
肉とか野菜とかいろいろ挟んで食べたら
美味しそうです～♪
 じむのぺ 2013/11/10 20:00 
初めてバンズパンを焼いたにしては、思ったよりいい感じでした (^^)
何を挟もうか、楽しみです。
マイペンライ！ 2013/11/10 08:15 
いやあーいい感じに焼けてますね～美味しそう～♬
 じむのぺ 2013/11/10 20:02 
ありがとうございます^ - ^  パンを焼く匂いをお伝えしたいのに
ほんっと  残念  (^○^)
asakomam 2013/11/10 08:26 
こいういうシンプルなパンほど難しいんですよね。
綺麗に焼きあがっていて美味しそうです。
 じむのぺ 2013/11/10 20:03 
ありがとうございます ^ ^
また大きさを変えて、作ってみたいと思います。
rokurou 2013/11/10 09:15 
とっても美味しそう！！何を挟んでもＯＫっで感じ
主食っぽいパンは大好きですよ＾＾
　だからパンは買い置きしないﾜﾀｼ＞＜；
 じむのぺ 2013/11/10 20:06 
ありがとうございます (^_^)
パンの買い置きしないんですね。
我が家は買い置きして、冷凍してたけど
やっぱり焼きたてのパンには かないませんね〜(^.^)
mamchan 2013/11/10 09:33 
じむのぺでぃさんはパンを焼かれるんですね♪お昼のハンバーガー、楽しみですね(o^∇^o) 
うちはホームベーカリーがないので手こねになるけど、ココはアパートなのでそれができないの。
だって、＜バンバン＞が響きそうなんですもの・・・。
クックパッドでいいのを見つけましたが、いつか作ってみようかしら♪
http://cookpad.com/recipe/1385176
 じむのぺ 2013/11/10 20:09 
クックパッド、見ましたよー ^ - ^
これはパンパン！しなくていいから いいですね。
ホームベーカリーは便利ですよ。時々しか使わないけど・・^_^;
近くならねー、パン生地だけ ほいッと渡すのにねー。
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