みっちり【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

じむのぺさん

1 2 3

みっちり

< 小さなしあわせ　｜　お弁当〜 >

ぎゅうぎゅう・・・・・

(HBで豆腐の食パンより〜クックパッド)

強力粉２５０ｇ
砂糖３０ｇ
塩３ｇ
マーガリン３０ｇ
豆腐１５０ｇ
牛乳１００ｃｃ
ドライイースト３ｇ

上記内容をコッペパンにアレンジ

【記録グラフ】

ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1

最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間）のグラフ

万歩計
4797歩
万歩計（歩）のグラフ

mamchan	2013/11/24 23:31
どんなパンが焼けるんだろう？o(●´ω｀●)oわくわく♪
じむのぺ	2013/11/25 20:29
コッペパンみたいな感じで、ゴマが乗ってます (⌒▽⌒) 豆腐入れたのでふわっふわ〜(^○^) コッペパンみたいな感じで、ゴマが乗ってます (⌒▽⌒) 豆腐入れたのでふわっふわ〜(^○^)
マイペンライ！	2013/11/25 05:37
おお、パンか・・・美味そうですな
じむのぺ	2013/11/25 20:29
粉が良かったのか、美味しかったですよ〜 (o^^o) 粉が良かったのか、美味しかったですよ〜 (o^^o)
キューと	2013/11/25 17:33
何が乗っているパンなおかなあ？チーズ・・・かな？？
じむのぺ	2013/11/25 20:31
ゴマです〜 ( ´ ▽ ` )ﾉ翌日はウインナードッグパンのランチになったよ〜 (^^) ゴマです〜 ( ´ ▽ ` )ﾉ翌日はウインナードッグパンのランチになったよ〜 (^^)

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ