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カロリー比較（kcal） のグラフ

2020年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木) 1430 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-902kcal   3401日目－24.4㎏  
10月2日(金) 2200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-317kcal   3402日目－24.4㎏  
10月3日(土) 1710 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-516kcal   3403日目－24.2㎏  
10月4日(日) 2190 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-83kcal   3404日目－24.1㎏  
10月5日(月) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-389kcal   3405日目－24.9㎏  
10月6日(火) 1900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-371kcal   3406日目－24.9㎏  
10月7日(水) 2110 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-233kcal   3407日目－25.3㎏  
10月8日(木) 1550 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-645kcal   3408日目－24.9㎏  
10月9日(金) 1450 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-646kcal   3409日目－24.5㎏  
10月10日(土) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-120kcal   3410日目－25.2㎏  
10月11日(日) 2290 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-118kcal   3411日目－24.4㎏  
10月12日(月) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-776kcal   3412日目－24.4㎏  
10月13日(火) 1820 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-585kcal   3413日目－24.4㎏  
10月14日(水) 1790 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-605kcal   3414日目－24.4㎏  
10月15日(木) 2340 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+39kcal   3415日目－25.7㎏  
10月16日(金) 2770 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+465kcal   3416日目－25.7㎏  
10月17日(土) 2120 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+163kcal   3417日目－24.6㎏  
10月18日(日) 2000 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-675kcal   3418日目－24.3㎏  
10月19日(月) 1420 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-914kcal   3419日目－24.4㎏  
10月20日(火) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-750kcal   3420日目－24.3㎏  
10月21日(水) 2340 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-17kcal   3421日目－24.3㎏  
10月22日(木) 1640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-590kcal   3422日目－24.3㎏  
10月23日(金) 2540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+279kcal   3423日目－23.8㎏  
10月24日(土) 2070 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-467kcal   3424日目－24.2㎏  
10月25日(日) 2680 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+772kcal   3425日目－24.2㎏  
10月26日(月) 1510 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-803kcal   3426日目－23.7㎏  
10月27日(火) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-518kcal   3427日目－23.7㎏  
10月28日(水) 1780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-673kcal   3428日目－23.4㎏  
10月29日(木) 1740 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-809kcal   3429日目－23.4㎏  
10月30日(金) 2170 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-356kcal   3430日目－23.9㎏  
10月31日(土) 2720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+51kcal   3431日目－23.9㎏  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 61,120 kcal 72,229 kcal -11,109 kcal
平均 kcal 1,972 kcal 2,330 kcal -358 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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