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カロリー比較（kcal） のグラフ

2023年06月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(木) 1430 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-990kcal   4371日目－22.2㎏  
6月2日(金) 1960 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-224kcal   4372日目－22.3㎏  
6月3日(土) 1820 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1006kcal   4373日目－22.3㎏  
6月4日(日) 1690 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-402kcal   4374日目－22.2㎏  
6月5日(月) 1320 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1016kcal   4375日目－22.5㎏  
6月6日(火) 1210 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-885kcal   4376日目－22.5㎏  
6月7日(水) 1770 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-685kcal   4377日目－23.1㎏  
6月8日(木) 1640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-670kcal   4378日目－23.3㎏  
6月9日(金) 1710 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-792kcal   4379日目－23.9㎏  
6月10日(土) 1890 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-522kcal   4380日目－22.7㎏  
6月11日(日) 2450 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+312kcal   4381日目－22.4㎏  
6月12日(月) 1900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-400kcal   4382日目－22.4㎏  
6月13日(火) 1620 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-785kcal   4383日目－23.1㎏  
6月14日(水) 1330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1016kcal   4384日目－23.1㎏  
6月15日(木) 2550 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-720kcal   4385日目－23.1㎏  
6月16日(金) 3660 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+526kcal   4386日目－23.1㎏  
6月17日(土) 2320 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-185kcal   4387日目－22.6㎏  
6月18日(日) 2410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+463kcal   4388日目－21.1㎏  
6月19日(月) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-550kcal   4389日目－22.2㎏  
6月20日(火) 1970 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-600kcal   4390日目－22.2㎏  
6月21日(水) 1920 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-400kcal   4391日目－22.0㎏  
6月22日(木) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-554kcal   4392日目－22.2㎏  
6月23日(金) 1820 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-821kcal   4393日目－22.4㎏  
6月24日(土) 2140 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-74kcal   4394日目－21.9㎏  
6月25日(日) 1800 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-448kcal   4395日目－21.9㎏  
6月26日(月) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-809kcal   4396日目－21.9㎏  
6月27日(火) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-349kcal   4397日目－21.9㎏  
6月28日(水) 1630 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-753kcal   4398日目－21.6㎏  
6月29日(木) 1550 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-806kcal   4399日目－22.8㎏  
6月30日(金) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-504kcal   4400日目－23.1㎏  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 56,320 kcal 71,985 kcal -15,665 kcal
平均 kcal 1,877 kcal 2,400 kcal -522 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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