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カロリー比較（kcal） のグラフ

2024年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(土) 1930 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-143kcal   4738日目－23.8㎏  
6月2日(日) 1850 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-300kcal   4739日目－23.4㎏  
6月3日(月) 1260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1011kcal   4740日目－22.9㎏  
6月4日(火) 2820 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+518kcal   4741日目－22.9㎏  
6月5日(水) 1410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-895kcal   4742日目－22.9㎏  
6月6日(木) 1560 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-657kcal   4743日目－23.0㎏  
6月7日(金) 1730 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-530kcal   4744日目－23.4㎏  
6月8日(土) 2040 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-44kcal   4745日目－23.9㎏  
6月9日(日) 1570 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-303kcal   4746日目－23.8㎏  
6月10日(月) 1320 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-915kcal   4747日目－23.5㎏  
6月11日(火) 1200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1161kcal   4748日目－23.3㎏  
6月12日(水) 1860 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-508kcal   4749日目－23.3㎏  
6月13日(木) 1610 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-581kcal   4750日目－23.3㎏  
6月14日(金) 1930 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-180kcal   4751日目－24.1㎏  
6月15日(土) 2780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+572kcal   4752日目－23.8㎏  
6月16日(日) 2010 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+32kcal   4753日目－23.1㎏  
6月17日(月) 2330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+383kcal   4754日目－23.7㎏  
6月18日(火) 1540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-708kcal   4755日目－23.5㎏  
6月19日(水) 2490 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-36kcal   4756日目－23.5㎏  
6月20日(木) 1770 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-625kcal   4757日目－23.5㎏  
6月21日(金) 2110 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-435kcal   4758日目－23.5㎏  
6月22日(土) 1800 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-226kcal   4759日目－23.5㎏  
6月23日(日) 1820 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-115kcal   4760日目－23.4㎏  
6月24日(月) 1120 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1228kcal   4761日目－23.6㎏  
6月25日(火) 2040 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-270kcal   4762日目－23.6㎏  
6月26日(水) 1480 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1007kcal   4763日目－23.4㎏  
6月27日(木) 1250 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1050kcal   4764日目－23.2㎏  
6月28日(金) 1290 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-893kcal   4765日目－23.7㎏  
6月29日(土) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-269kcal   4766日目－24.4㎏  
6月30日(日) 1730 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-345kcal   4767日目－24.4㎏  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 53,520 kcal 66,450 kcal -12,930 kcal
平均 kcal 1,784 kcal 2,215 kcal -431 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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