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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年12月

日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
12月1日(木)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 921 kcal	-2721kcal	12月スタート
12月2日(金)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 603.35 kcal	-2403kcal	昼御飯
12月3日(土)	1080 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 651.05 kcal	-1371kcal	土曜日
12月4日(日)	12.8 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1101.45 kcal	-2888kcal	日曜日
12月5日(月)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 613.05 kcal	-2413kcal	月曜日
12月6日(火)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 580.85 kcal	-2380kcal	晩御飯
12月7日(水)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1012.05 kcal	-2812kcal	水曜日
12月8日(木)	6.4 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 580.55 kcal	-2374kcal	木曜日
12月9日(金)	72.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 932.65 kcal	-2660kcal	木曜日
12月10日(土)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 352.6 kcal	-2152kcal	土曜日
12月11日(日)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 235.4 kcal	-2035kcal	日曜日
12月12日(月)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 611.4 kcal	-2411kcal	月曜日
12月13日(火)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 587.85 kcal	-2387kcal	火曜日
12月14日(水)	6.4 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 922.65 kcal	-2716kcal	水曜日
12月15日(木)	619 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1013.65 kcal	-2194kcal	木曜日
12月16日(金)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 857.9 kcal	-2638kcal	金曜日
12月17日(土)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 747.2 kcal	-2547kcal	土曜日
12月18日(日)	6.4 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 986.6 kcal	-2780kcal	日曜日
12月19日(月)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1114.65 kcal	-2895kcal	月曜日
12月20日(火)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1003.1 kcal	-2783kcal	火曜日
12月21日(水)	6.4 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 986.7 kcal	-2780kcal	水曜日
12月22日(木)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 645.25 kcal	-2426kcal	花木
12月23日(金)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 200.75 kcal	-2000kcal	no title
12月24日(土)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 266.25 kcal	-2066kcal	no title
12月25日(日)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 317.4 kcal	-2117kcal	クリスマス
12月26日(月)	6.4 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 873.45 kcal	-2667kcal	月曜日
12月27日(火)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 518.55 kcal	-2318kcal	火曜日
12月28日(水)	1128 kcal	基礎代謝 1800 kcal	-672kcal	水曜日
12月29日(木)		基礎代謝 1800 kcal	-1800kcal	休み
12月30日(金)		基礎代謝 1800 kcal	-1800kcal	あと二日
12月31日(土)		基礎代謝 1800 kcal	-1800kcal	大晦日

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月間データ（12月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	3,017 kcal	75,025 kcal	-72,008 kcal
平均 kcal	216 kcal	2,420 kcal	-2,205 kcal
記録日数	14 日	31 日

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