土曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月03日（土）

土曜日
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土曜日 画像1
今日は例のお仕事でした。


[晩御飯]
食べ過ぎ！(￣▽￣;)

【記録グラフ】
万歩計
13021歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
1080kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
豚玉（1人前） 609 kcal
15時
キムチ鍋（1人前） --- kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（3人前） 471 kcal
  1080 kcal
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コメント
三輪昌志 2011/12/03 19:35 
お疲れ様です＾＾。
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