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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年12月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(火) 968 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-394kcal   紅葉  
12月2日(水) 1869 kcal  
基礎代謝 1118 kcal
-59kcal   紅葉2  
12月3日(木) 1816 kcal  
基礎代謝 1139 kcal
-433kcal   スネがつった＾＾；  
12月4日(金) 1653 kcal  
基礎代謝 1141 kcal
+152kcal   いい天気♪  
12月5日(土) 2456 kcal  
基礎代謝 1135 kcal
+961kcal   お別れ・・・  
12月6日(日) 1785 kcal  
基礎代謝 1120 kcal
+130kcal   休日  
12月7日(月) 1489 kcal  
基礎代謝 1116 kcal
-762kcal   no title  
12月8日(火) 1576 kcal  
基礎代謝 1098 kcal
-42kcal   さて・・・  
12月9日(水) 1289 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+588kcal   落ちない  
12月10日(木) 1200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1200kcal   曖昧  
12月11日(金) 2080 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2080kcal   やっと  
12月12日(土) 2333 kcal  
基礎代謝 1104 kcal
+685kcal   食べ過ぎ  
12月13日(日) 1864 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1864kcal   no title  
12月14日(月)     no title  
12月15日(火)     no title  
12月16日(水)     no title  
12月17日(木)      
12月18日(金)      
12月19日(土)      
12月20日(日)     no title  
12月21日(月)     no title  
12月22日(火)      
12月23日(水)     no title  
12月24日(木)     no title  
12月25日(金)     no title  
12月26日(土)      
12月27日(日)      
12月28日(月)      
12月29日(火)      
12月30日(水)      
12月31日(木)      
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 22,378 kcal 16,407 kcal 5,971 kcal
平均 kcal 1,721 kcal 1,262 kcal 459 kcal
記録日数 13 日 13 日  
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