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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年03月

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(日)	1111 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+11kcal	no title
3月2日(月)	1948 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+848kcal	no title
3月3日(火)
3月4日(水)	2265 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+1165kcal	no title
3月5日(木)	1780 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+680kcal	no title
3月6日(金)	1447 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+347kcal	no title
3月7日(土)	1370 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+270kcal	前髪切ったら
3月8日(日)	1231 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+131kcal	no title
3月9日(月)
3月10日(火)	823 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-277kcal	睡眠薬
3月11日(水)	1797 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+697kcal	睡眠薬
3月12日(木)
3月13日(金)
3月14日(土)	994 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-106kcal	no title
3月15日(日)	909 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-191kcal	no title
3月16日(月)	949 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-151kcal	毎日の過ごし方
3月17日(火)	1014 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-86kcal	no title
3月18日(水)	1355 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+255kcal	寝れなかった
3月19日(木)	1798 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+698kcal	カレー好き
3月20日(金)	391 kcal	基礎代謝 1100 kcal 運動消費カロリー 300 kcal	-1009kcal	no title
3月21日(土)
3月22日(日)		基礎代謝 1100 kcal	-1100kcal	no title
3月23日(月)	1254 kcal	基礎代謝 1100 kcal 運動消費カロリー 500 kcal	-346kcal	ホットヨガ
3月24日(火)
3月25日(水)	1346 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+246kcal	no title
3月26日(木)
3月27日(金)
3月28日(土)		基礎代謝 1100 kcal	-1100kcal	no title
3月29日(日)	1917 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+817kcal	no title
3月30日(月)
3月31日(火)	1681 kcal	基礎代謝 1100 kcal 運動消費カロリー 500 kcal	+81kcal	no title

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	27,380 kcal	25,500 kcal	1,880 kcal
平均 kcal	1,369 kcal	1,159 kcal	210 kcal
記録日数	20 日	22 日

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