寝れなかった【ピピさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月18日（水）

寝れなかった
< no title 　｜　カレー好き >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
ウエスト
0cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パスコ 十勝バター（1人前） 132 kcal
山崎製パン バターロール （2人前） 188 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
18時
紅茶（2人前） 2.4 kcal
21時
アサヒビール アサヒ 旬果搾リ ハッピーレモン [カン] 350ml（1人前） 186 kcal
23時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
  1355 kcal
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