no title【ピピさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日（火）

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< 毎日の過ごし方 　｜　寝れなかった >
ヨガに行ってきます。

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
ウエスト
0cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
敷島製パン 十勝バタースティック [袋] 1本（1人前） 132 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
21時
鶏肉と玉ねぎのトマトパスタ（1人前） 500 kcal
23時
森永　 チョコフレーク（1人前） 135 kcal
森永 カレドショコラ　フレンチミルク（5人前） 144 kcal
  1014 kcal
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